グリーンスムージーダイエット 詳細情報
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グリーンスムージーダイエットの口コミ
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
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私は朝食をグリーンスムージーダイエットとバナナだけにするというダイエットを続けました。体重そのものにはあまり変化がなかったのですが、お通じが良くなったり、胃の調子が良くなったりと、健康面での成果はありました。
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朝食を毎日作るのは面倒。でも、グリーンスムジーなら野菜を切って入れるだけで簡単。小腹がすいた時でもおいしく飲める気軽さもあり、とっても大好きです。しかも美味しいので毎日続けられます。
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2013年に流行ったグリーンスムージー。青汁の粉末を鼻つまみながら飲んでたのですが、カフェでスムージーを飲んでおいしさにビックリ。 便秘症の私が朝すっきりしていますし、足に靴下の痕がつくとなかなかとれなかったんですがむくみもとれたせいか痕が残りにくく、ついても元に戻りやすくなりました。
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野菜不足の解消といっても、実際に食べるとなるととても大変なので、スムージーで摂取することでお通じが良くなったような気がします。ただ急激なダイエットに効くわけではないので、どちらかというと「野菜不足を解消」「腸内環境の改善」などの目的で使うのは良いと思います。