ステップボード 踏み台運動 踏み台昇降 EXG037 - まみこさんの口コミ

最初は漫画雑誌を束ねて使っていましたが安定が悪いのでこちらを購入しました。
高さの調節ができるのはいいのですが、厚めのジムマットをひいてつかっていても下の部屋に響くので日中しか使えなくなりました。ただ10分も続けると膝が上がらなくなりかなり有酸素運動はできている気がします。