低カロリーダイエット angeさんの口コミ

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毎食のカロリーを計算しながら料理を作ったり、菓子パンやお菓子などのカロリーを見ながら買ったりするのは少し大変でしたが、特別な道具が必要ないので思い立ったらすぐできる点がよかったです。

1日の摂取カロリーを記録しておくと後で食生活を見直すこともできるのでおすすめです。

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。