低炭水化物ダイエット micanさんの口コミ

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効果があったパーツ
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飯やパンなどの主食を1日1回し、残り2回は主に野菜や果物を食べました。スイーツは週に1回程度に控えました。全身にはそれだけでも効果的でしたが、3日間程度主食抜きにしたら、顔がかなりすっきりしました。

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。