低炭水化物ダイエット kaoさんの口コミ

購入場所購入していない
効果Before0.0kg After0.0kg
利用期間6ヶ月
効果があったパーツ
4

低炭水化物ダイエットというのは、その名のとおり炭水化物を控えるという方法です。ただ普段の食事からご飯やパンを減らしていくだけの簡単なダイエットです。まったくとらないのではなくて食べたいときは少しだけ、食べ方はおかずを食べ終わった後に最後に食べるようにします。そうすると量が少なくてすむからです。習慣にするとまったく苦にならなくなるのでオススメです。

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。