プロテインダイエット ミックスパック 15袋、30袋 - ありなかさんの口コミ
朝と夜に置き換えて試していました。水に溶かして飲むタイプなので仕事帰りとかにコンビニで水買ってこぼさないように入れてふってシェイクして飲んでました。飲みごたえがあるのでけっこうおなかいっぱいになりました。これだけでも平気なので痩せてはいったんですがやめて普通にたべたりしだしたら元にもどってしまいました。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
朝と夜に置き換えて試していました。水に溶かして飲むタイプなので仕事帰りとかにコンビニで水買ってこぼさないように入れてふってシェイクして飲んでました。飲みごたえがあるのでけっこうおなかいっぱいになりました。これだけでも平気なので痩せてはいったんですがやめて普通にたべたりしだしたら元にもどってしまいました。
朝と夜に置き換えて試していました。水に溶かして飲むタイプなので仕事帰りとかにコンビニで水買ってこぼさないように入れてふってシェイクして飲んでました。飲みごたえがあるのでけっこうおなかいっぱいになりました。これだけでも平気なので痩せてはいったんですがやめて普通にたべたりしだしたら元にもどってしまいました。
朝食をパンからソイジョイに置き換えました。よく噛む癖がつくので、他の食事でも満腹感が得やすくなった気がします。飽きがこない味なうえ、フレーバーがたくさんあるのも、継続する上で嬉しいポイントです。
DHCプロテインダイエットは15袋入り1箱が懸賞で当たりました。 ラッキーって感じでとりあえず1食置き換えダイエットに励んでみました。 結果、体重は結構簡単に落ちましたが、便秘になりました。 懸賞で当たった分を飲み終えた後は継続していないのですぐに元の体重に戻ってしまいましたが、緊急時のダイエットとしては結構優秀な…
炭水化物が太るとよく言われていますが、私はお米が大好きなので、どうしてもお米を食べないダイエットはとてもつらく感じました。でもこのこんにゃくお米を混ぜる事でカロリーダウン。モチモチとした食感が美味しいとおもいました。
一食置き換えということで、夕食を置き換えました。普通に食べていた夕食より、かなり量が少ないのですぐ体重に変化が表れました。味も何種類かあるので、1週間は飽きなく大丈夫でした。しかし、だんだん夕食に甘い物ではなく塩や醤油味を食べたくなり、我慢出来なくなりました。普通に食事を取り始めるとすぐ戻りました。 意志が強い方には…
ドラッグストアで購入しました。ダイエット食品は結構いい値段な物が多い中このクッキーは4枚×4袋入りで300円程度でした。 これなら続けられそう!と思い購入。朝昼は好きなモノを食べて、夕飯をクッキー1袋か2袋を食べるダイエットをしました。
朝ご飯はバナナだけで昼にカロリーメイトと野菜ジュースを飲み夜は普通のご飯を食べるといった生活をしたら、かなり体重を落とすことが出来ました。 いちようウォーキングなどもしました。
お金はかかりますが、一食分を置き換えることで簡単にダイエットすることができます。味はまずいかなと心配していましたが、おいしいです。ただ、それほどの満腹感はないので、初めは物足りなさを感じました。実際に体重は減ったのでよかったです。
食事と置き換えるだけということで簡単にできそうでしたので、夕食を置き換えて試しました。実際プロティンダイエットを飲んでいた1ヶ月は体重が少し減っていましたが、夕食を今まで通りに取り始めたら体重が元に戻ってしまいました。やはり運動などで脂肪を減らさないと痩せないのだと実感しました。