おしりに効果があったおすすめ度2以上の製品口コミ 一覧

最新の口コミ

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。

並び替え :

新着順新しい|古い

THANKS件数順多い|少ない

おすすめ度順高い|低い

なわとび - カンクルさんの口コミ

3
THANKS件数 0

全身運動に近い持久飛びがダイエットエクササイズに効果があると思い実践しました。 20分~30分飛ぶとジョギングするのと同じくらいに消耗しますしジョギングだけだとどうしても飽きがきてしまうのでちょうどいいと思います。

豆乳ダイエット - るなしなさんの口コミ

3
THANKS件数 0

3食のたびに、豆乳を200ミリ飲みました。残念ながら、豆乳を飲んでダイエットの効果を感じることができませんでした。体にはよい栄養が入っていると思いますが、特に便通も変わらず、体重も変わらずです。

ピラティス - みみいさんの口コミ

5
THANKS件数 0

ジムに通っていた時にスタジオのメニューで見つけ興味があったので週に1回通っていました。 動きはゆったりなのですが、普段使わない筋肉を使うせいか今まであまり力をいれたことのない部分も筋肉痛になります。 どれがとても体に効果的に感じで綺麗に痩せることができました。

ジョギング - エルケーアさんの口コミ

5
THANKS件数 0

ジョギングは苦手でしたが、スロージョギングというゆっくりとした走法でやりました。 これであれば息も上がらず、辛くないので続けることができました。 また最初は面倒くさいのですが、頑張って続けていくと、逆に走りに行きたくなるように自分自身が変わってきたので、ダイエットというよりも途中からはやりたくてやっているという感…

グリーンスムージーダイエット - 日向夏さんの口コミ

5
THANKS件数 0

新鮮な野菜と果物で生ジュース。酵素がたくさん入っているし適度な甘みがあり、レシピを考えて作ると美味しく出来ます。 朝ごはん代わりにこのジュースを飲み出して数日後、快便で体調が良くなっていることに気づきました。 健康的にダイエットを楽しみ出して一ヶ月が経とうとしています。

ボクササイズ - ひまわりさんの口コミ

5
THANKS件数 0

ジムに一年間通っていました。スタジオメニューの中にあったのがボクササイズで週1でメニューをこなしたのですがとにかくきつい。 かなり体力を消耗しました。準備体操からハードなんです。 ですがミットを打つのがかなりストレス発散だったり、音楽に合わせてキックをしたりするので とても楽しくダイエットができました。

踏み台昇降運動ダイエット - 623さんの口コミ

4
THANKS件数 0

ホームセンターで、踏み台昇降運動用の踏み台を購入しました。動作は単調なので、音楽を聴きながら運動をするなど、飽きないように工夫する必要があります。慣れてきたら踏み台を高くして負荷を上げると、より効果的です。

サイクリング - rumikoさんの口コミ

3
THANKS件数 0

私はサイクリング自体とても好きでよく出かけています。サイクリングも一種の有酸素運動になり、おしりのシェイプアップ効果が期待できます。また常に足を動かし続けているので、足も引き締まります。趣味もかねた実用的な運動となっています。

骨盤ダイエット(骨盤矯正) - ななさんの口コミ

5
THANKS件数 0

体の歪みに悩んでいて、特に骨盤が自分で見ても分かる程歪んでいました。 整体で骨盤矯正をしてもらったら、一回で骨盤が左右対称になったのはもちろん、 おなかにくびれが出て、膝まで左右対称になりました。 定期的に通院をしていますが、自宅でも骨盤体操をやったり、足を組まないようにしたり骨盤が歪まないように気を付けていま…

ページ