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最新の口コミ

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。

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ソイジョイ プルーンFeプラス - あおいくんさんの口コミ

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三食のうち朝だけをソイジョイにいたしました。一口20回噛むことを意識して食べるようにもしていました。結構腹持ちもよく、お昼は普通に、夜は野菜メイン、魚、肉は気持ち少な目のご飯粒抜き夕ご飯を一か月食べて、体重に著しい変化はありませんでしたが、ウエストが3CM細くなりました。ソイジョイもプルーンを選んだところ、便通もよかった…

ソイカラ オリーブオイルガーリック味 - まねきねこさんの口コミ

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ソイカラシリーズは、低カロリーなのにとても美味しいスナックです。 ダイエット中でも、罪悪感なく食べられますが、 本気ダイエットの時は、私はこれを一袋、ランチと置きかえています。 1ヶ月続けたら、1キロ痩せました。

イージーファイバー 260g缶、 280gパウチ - yuziさんの口コミ

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便秘はダイエットの天敵です。 痩せようと思う方は運動をしようと考えると思いますが、お通じが悪いと運動中に 屁がでて恥ずかしい思いをすることもあるので、食物繊維を摂取していつも腸内を綺麗にしておくのがいいでしょう。 またイージーファイバーには1回分がスティック状になっているタイプもあるのですが、このパウチタイ…

寒天ダイエット - はなさんの口コミ

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みかん寒天で挑戦しました。 -8キロ達成しました!ただ、最初慣れるまでは寒天では物足りないかもしれません。しかし続ければ必ず結果が出ます! 朝だけ寒天にするなど、一食置き換えると効果的です。また、味を変えると続けやすくなると思います。

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