ロングブレスダイエット - いににさんの口コミ
昔やってました。呼吸を始めてしばらくすると便意をもよおして出ます(笑) 続けられませんでしたが、便秘気味になった時思い出してやってます。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
昔やってました。呼吸を始めてしばらくすると便意をもよおして出ます(笑) 続けられませんでしたが、便秘気味になった時思い出してやってます。
体重、便秘、食欲とも全く変化なしでした。 漢方薬だからすごく期待していましたが残念です。 他のコッコアポも試しましたが、特に変化は無かったです。。
ダイエットしてる時のストレス解消で、おやつとして食べてます。 おやつでタンパク質・食物繊維が摂れるなんて、ありがたいです。 ピーナッツ味はアガベシロップのみで、砂糖は使われてないみたいです。
体重の変化はなかったです。 お酢だからか、朝イチで飲んでいたら逆に胃を痛めてしまい、やめました。 もともと胃腸が弱い人は気をつけたほうがいいと思います。
置き換えれば食事量は絶対に減るので続ければ必ず痩せられます。が、効果が出てるタイミングは個人差があるみたいです。妹は半月ほどですんなり体重が落ちましたが、私は落ち始めるのに2ヶ月半ほどかかりました。やめるとすぐに戻ってしまうので、成功後もある程度は使用して調整しないとダメかと思います
かなり昔から使っています。寒くなってきたらだんだんと体が硬くなるので、流れをよくするためにもこれを使ってお風呂からあがってからマッサージしています。 これをする人しない日では、翌日の太ももやふくらはぎの大きさが全然違います!