製品口コミ - 一覧

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - みい1さんの口コミ

TRFの音楽もずっと聴いていたので、思わずネットで注文してしまいました。 毎日1時間ほどやるようになってから、1ヶ月でマイナス3キロ達成しました。 振り付けを覚えるのが少し難しいですが、慣れると楽しいです。

今からでも始められる筋活 目標!カラダ年齢マイナス20歳 筋トレすれば4週間で体は変わる! - kenkenさんの口コミ

トレーニング方法が1冊にまとめられていると感じました。この本を読んでいると簡単にできそうだと思いますが、いざ実践しようとすると意外と難しくて本の通りにはいかないことが多いので、初心者向きではないと思います。

ビリーズブートキャンプ - バンガローさんの口コミ

元は軍隊式のトレーニングなのでハードな内容。いきなりこれから始めると挫折するのがオチです。 停滞期、或はさらに絞り込みたいと思った時に挑戦してみましょう。

美腹巻くだけさらしダイエット - オリーブさんの口コミ

運動する時間がないので、こちらを購入しました。最初は毎日ちゃんと巻いていたので、多少姿勢が良くなったかな？ただ、とにもかくにもサラシがが巻きにくい！どう巻いてもなんだかしっくりこない感じで、いまいち上手く巻けているのかわかりませんでした。着け続けているとズレてくるし、段々面倒くさくなって使わなくなってしまいました。

美腹巻くだけさらしダイエット - オリーブさんの口コミ

運動する時間がないので、こちらを購入しました。最初は毎日ちゃんと巻いていたので、多少姿勢が良くなったかな？ただ、とにもかくにもサラシがが巻きにくい！どう巻いてもなんだかしっくりこない感じで、いまいち上手く巻けているのかわかりませんでした。着け続けているとズレてくるし、段々面倒くさくなって使わなくなってしまいました。

DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ! - ミントさんの口コミ

ダンスが楽しいから飽きずに長く続けられます。食事制限はしませんでしたが、それでも1キロほど落ちたのは凄いと思いました。楽しんでダイエットがしたいと思っている人には最高のダイエット本ではないでしょうか。

DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! - PANDAさんの口コミ

樫木先生みたいに、滑らかに、キレイに、くねくねできませんが、なんとか振りをまねてダンスしているとだんだん楽しくなってきます。タイトルのように「即やせる」ことはないと思いますが、続けると身体が締まります。

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - やせこさんの口コミ

ＴＲＦ世代なので曲を聴いただけでテンションが上がります。激しい振り付けもなく簡単に踊れますが、継続するには体力がありませんでした。痩せることはありませんでしたが、良い運動になりました。

10キロやせて永久キープするダイエット - はなさんの口コミ

どうして太っているのか？短期間のダイエットはなぜリバウンドするのか？などが分かりやすく書いてあり楽しく読めました。ダイエットだけではなく、生活習慣を変えるきっかけにもなる本だと思います。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - nanaoさんの口コミ

友達にすすめられて一緒にしていました。なかなかコツがいって、終わるころには、普段こんなにお腹の筋肉使ってなかったんだ、と思います。引き締まる感じですね。