ReFa CARAT(リファカラット) - nyanya88さんの口コミ
誕生日のギフトでもらいました。とてもゴージャスな感じで見た目はGoodです。暇な時にいつでもコロコロできるのはとてもいいです。主に顔や二の腕、太ももなどに使っていますが気持ちよくマッサージできますが、痩せる効果はあるとは言えません。ただ顔の引き締め効果は少しあるような気がしているので今後も継続していきます。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
誕生日のギフトでもらいました。とてもゴージャスな感じで見た目はGoodです。暇な時にいつでもコロコロできるのはとてもいいです。主に顔や二の腕、太ももなどに使っていますが気持ちよくマッサージできますが、痩せる効果はあるとは言えません。ただ顔の引き締め効果は少しあるような気がしているので今後も継続していきます。
ドラッグストアでセールしていたので購入してみました。水や豆乳に混ぜるだけなので忙しい朝でもすぐに用意できます。ダイエット中はスイーツも我慢しているので、このチョコレート味は結構ガツンときます。ダイエットシェイクとしては美味しいですが、味がかなり人工甘味料風味が強いので飽きてきます。置き換えダイエットに使えばそれなりに…
炭酸水ダイエットが話題になっていたので、普段飲んでいる水を炭酸水に替えてみました。やはり、炭酸水を飲むだけでは痩せられませんでした。それにコスト面でも結構お金がかかるのですぐにやめてしまいました。
白米よりも玄米のほうがGI値も低いしダイエットに良いと知って、すぐに玄米だけに切り替えてみました。たしかにかみごたえもあるので、少量でも満腹感がありますがダイエットが成功するまでには至りませんでした。玄米を食べるだけで痩せるのは無理があると思います。やっぱり全体的な食事制限や運動はダイエットには不可欠です。
青汁ダイエットはダイエット目的だけではなく美容にも良さそうなのでしばらく続けていました。結果的には青汁を毎日飲むだけでは体重は減りませんでした。夕食を青汁一杯だけに置き換えれば確かに痩せますが、それは青汁を飲んだからではなく夕食の摂取カロリーが抑えられたからというだけです。なので青汁自体はダイエットにはあまり効果がな…
あらゆるダイエット法のなかで、糖質制限が短期間で最もダイエット効果がありました。ごはんやパン、パスタなど大好きな炭水化物を摂取できないのはとても辛かったですが1週間を過ぎれば、かなり慣れてくるので辛くなくなります。1週間ごとに体重がどんどん落ちていくのでモチベーション維持もできますし、結果が必ずついてくるので長期的なダ…
友人からオススメされて、利用しました。3ヶ月ぐらいで理想的なボディラインになりましたが、退会したらあっというまにリバウンドしてしまいました。ダイアナでの美ボディ作りは、びっくりするぐらい高額なのでその価値があるかどうかはわかりません。でも矯正下着自体はクオリティが高いので今でも時々着用しています。
太りやすいのは酵素が足りていないからと雑誌で読んだのでベルタ酵素の置き換えダイエットをしてみました。 ピーチ味で、まるでピーチジュースを飲んでいるみたいです。炭酸割りにするとピーチソーダになるので美味しくて続けやすかったです。夕食一食を置き換えて使っていましたが、確かに即効性があってすぐに痩せられました。でもベルタ酵…
糖質ダイエットの強い味方で、実質、4ヶ月間試してみました。体重停滞期にどうしても従来の食事が取りたくなるので、そのような時に使いました。適度な食事量であれば、体重を増やさず糖質たっぷりの食事も可能となって本当に助かりました。