購入していないで購入した3ヶ月で効果があった製品口コミ - 一覧

「朝2分」ダイエット―体重8キロ減!ウエスト10cm減、続々! - mickymさんの口コミ

先輩に勧められ始めたのですが、確かに継続していくとくびれが少し出来てきました。私は飽きてしまっていつの間にか辞めてしまいましたが、効果はあると思います。根気強い方にオススメします。

低炭水化物ダイエット - なっちんさんの口コミ

食のみ炭水化物の摂取をやめました。 他、特に食事制限や運動はしませんでしたが３週間くらいで2.5キロ位やせました。 今まで色々なダイエットを試しましたが、これが一番効果がありました。

骨盤ダイエット(骨盤矯正) - スティッチさんの口コミ

お尻とお腹が少し引き締まった感じがあります。腰痛がとても良くなりました。どちらかというと、体重が減ったというより腰痛の改善の方が効果がありました。体重は少し減ったくらいですがズボンが緩くなったので、サイズ的にはダウンしました。

おやつぬきダイエット - ストロベリーさんの口コミ

食を多く摂らないようにしてきました。最初は精神的に辛かったのですが、慣れてくるとそれほどでもありません。完全にシャットアウトでは辛いので、時折ほんの少し頂く程度でしょうか。虫歯の心配もほとんどなくなりますし、糖尿病防止にも役立ちます。

低炭水化物ダイエット - りんこさんの口コミ

夏の間に炭水化物ダイエットをし続けましたが、体重が45キロだったのが、二ヶ月という短い期間で42キロになりました！炭水化物を抜くだけだったのに、すごくお手軽にダイエットできちゃいました

ロングブレスダイエット - ぷあるさんの口コミ

あんまり効果を感じなかったような…？呼吸よりも、お腹に力を入れることを意識する、というプロセスの方が、ダイエットに効果があった気がします。もうちょっと続けていたら効果があったのかもしれません。

ラジオ体操 - ぽこたんさんの口コミ

お風呂に入った後のストレッチとして行ったり、朝早く起きたときの軽い運動、仕事の合間の気分転換として少なくとも２日に１回行うようにしていました。体全身が軽くなったほか肩こりやストレスの解消にも抜群です。

グリーンスムージーダイエット - raikさんの口コミ

美味しいフレッシュジュースを飲んでいる感覚で毎日グリーンスムージーを飲むようにしました。とっても美味しく幸せに痩せれて満足です。今までダイエットはいろいろ試したけどこれなら長続きするかもしれない！野菜が摂取できるからカラダにも優しい。

ラジオ体操 - きんにくんさんの口コミ

ラジオ体操は起床後に毎日おこなっていました。血行が促進するので一日を元気に送ることができます。さらにラジオ体操を定期的に続けると基礎代謝もあがり運動時の発汗作用もあがります。

ウォーキング - 蘭蘭さんの口コミ

ランニングは苦手だけれど、ウォーキングは楽しく続けられています。はじめは足がだるかったりしたけれど、徐々に慣れていき、今では太ももからふくらはぎにかけて引き締まってきました。距離も大切だけど、続ける事が大切だなと思っています。