スポーツクラブで購入した製品口コミ - 一覧

アミノバイタルゼリーダイエットEX 180gX6本 - morningteaさんの口コミ

スポーツクラブにあったので、飲み始めました。 飲みやすいゼリー状なので、いつでもどこでも飲めて便利です。 エクササイズの時にもとても美味しいし、暑い季節には冷やして飲んでいます。 しっかり栄養バランスを考えられているので、体調を崩すこともなく、体が引き締まってきました。

水泳 - yuziさんの口コミ

ダイエットのためスポーツジムに通い水泳をしました。 最初のうちは週３回程度で泳ぐ距離は200ｍ程度しかできませんでしたが、 慣れてきたら週５回で毎回1kmは泳げるようになりました。 泳法は平泳ぎとクロールを50ｍずつ交互に行いました。 効果は他のダイエット方法も複合して行いましたが1年で118kgから70kgまで落ちました…

トレセン - k-sukeさんの口コミ

元々、フィットネスクラブに通っていますが、一念発起してこちらにお世話になりました。 トレーニングの方法から、食事に関することまで、細かく指導して頂き、自主トレにも役立つ知識が身に付きました！ 糖質制限の食事も苦痛にならず、定番のメニューを決め、徹底して行えてとても良かったです。 おかげで、会社でも、久しぶりに合っ…

カーブス - streさんの口コミ

強引な勧誘等は全くないですし、結構長い高齢者の方が多いのが特徴ですかね。。。 ２か月前から通い始めましたが、体重が3キロ減りました。 30分でもやらないよりやったほうがよいということですよね！

LAVA(ラバ) - k1k7さんの口コミ

3か月ほど通いました。正直痩せることはなく、ダイエットにはなりませんでしたが、肩こりは大分改善されました。またリラックス効果やストレス解消などメンタルに良い効果があったと思います。痩せることを目的とするならば、ジム等の方が良いかと思います。

カーブス - kkさんの口コミ

元気なおばさんが多くてこちらも元気をもらえます。常日頃動かさない部位を使いえらいですが、それ程厳しくはなく丁度いい運動量です。

シトリックアミノスーパースリム&シェイプ6g×14包 - innocentさんの口コミ

スポーツクラブで、インストラクターの人に勧められて飲んでいます。 エクササイズの時に、お水に溶かしています。水分と栄養が補給でき、代謝もよくなるので、気分も爽快になります。おなかやウエストをはじめ、服のサイズがダウンしたので嬉しいです。

バランスボール - ゆのみさんの口コミ

通っていたジムにありました。 自分でバランスを取るのは最初は難しくて四苦八苦しました。 でも練習でだんだん乗れるようになります。 ミニサイズのバランスボールの方が使い勝手がよかったです。 腕ではさんだり腰の下に入れてエクササイズしたりしました。

トレセン - ny-papaさんの口コミ

普段は、トレーニング好きが集まる有名なジムでトレーニングしています。 ただ、トレーニングの種目選びや、食事・サプリメントのとり方など、自己流で行ってしまっている部分があり、 学生時代のようなシャープな身体が実現していませんでした。 今回、食事・トレーニング全てにおいて、今後の参考になる知識を得られました。 ラスト３…

カーブス - lenaordさんの口コミ

3か月週３〜４回通いましたが何も変化ありませんでした。やっぱり食事を変えないといけないですね。 コーチも完全マニュアル通りです。