Wii Fit - ejiroさんの口コミ
ダイエットが楽しみながらできて、しかも自宅にいながら自分の好きな時間にすぐできるので私には合った方法だと思いました。急激に体重に変化があるというわけではありませんが、何もしないよりはまし、そして体重などを記録できるので、それを糧に頑張ろうと思えます。
条件を絞り込んで表示できます。
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
ダイエットが楽しみながらできて、しかも自宅にいながら自分の好きな時間にすぐできるので私には合った方法だと思いました。急激に体重に変化があるというわけではありませんが、何もしないよりはまし、そして体重などを記録できるので、それを糧に頑張ろうと思えます。
はひどい猫背でした。まずこれは、ダイエット以前に体に変調をきたしますし、痩せにくいです。 骨盤体操をして、骨格のゆがみを直して、1年近く経ちますが、背中と腰の贅肉がとれ、ヒップが上がりました。 基礎代謝も上がるようで、いいことずくめでした。 根気がいりますが、やはり運動はダイエットには欠かせないです。
運動音痴だった私が、コアリズムに挫折してたどり着いたのがカーヴィーダンス。 リズム感なしの私でも、なんとか動き続けることが出来ました。 激しい動きじゃないのに、2週間ぐらいで効果を感じられました。 これなら腰を痛めることなく続けられそうです。
ソイジョイの自販機が置いてあったので、よく自販機で購入して食べていました。 クッキーのような食感で、しかもソイジョイの製品の中でも、 このアップル味は特に好きでした。美味しく手軽に2キロのダイエットに成功することができました。
職場の置き菓子に入っていたのがきっかけで食べるようになりました。 一本でも食べ応えがあるので、コーヒーと一緒に食すとお腹いっぱいになるので、一食置き換える感じで食べています。
一カ月頑張ってみましたが、MAX15でやっている時は結構痛いですし、効いている気はするのですが。 今のところなんの変化もないですね・・・
こちらの進化(?)したタイプを使用しています。 歩いている際に内股の筋肉がたるんできたのに気づいてショックだったので 毎日続けています。 内股よりも先に下腹部(腸腰筋?)に効いてる気がします。
ヨガを始めてから体の歪みが解消され、左右均等のバランスの良い体型が培われました。そのせいか、身長も1センチほど伸び(というか、本来あるべき状態に戻っただけ)、スタイルがかなり良くなっています。