製品口コミ - 一覧

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - wata0721さんの口コミ

テレビで初めてカーヴィーダンスを知り、DVD付の本を購入。 最初は難しかったですが、全然ハードな動きがないのに、お腹、腰回りに効いていることがわかりました。 また、筋肉痛になることもなく、続けることができました。 樫木先生の声がけが可愛くて楽しんで続けられました。 おかけで腰回りのお肉がなくなり、今まで体系を…

指圧棒付録 足裏セラピーで100%成功ダイエット - foodfighterさんの口コミ

足裏は良く行く整体サロンで施術を受けていますが、頻繁に通うには金銭的に厳しいので自分でもケア出来るようにと思い購入しました。 力の加減は自分でコントロール出来るし、棒の形も持ちやすいので凄く満足です。 ツボの本を見ながら、毎日楽しく足裏セラピーをしています。

ゆる低糖質ダイエット ラクだから続く、ムリなくやせる - スタイル抜群さんの口コミ

糖質制限ダイエットを始めようとしていた時に、知人から勧められたのがこの本でした。 気軽に行う事が出来るので、ストレスはありませんし、レシピの種類が多いので、飽きずに続ける事が出来ています。少しの運動と組み合わせて3ヵ月という期間で5kgの減量に成功しました。

ビリーズブートキャンプ - にゃおさんの口コミ

これはかなりきつかったです。最初の一週間は筋肉痛で歩くのも辛いほど。でも、頑張って1か月ほど続けてみたら、なんと腹筋が割れてきて、びっくりするほど身体が引き締まりました。ただ、本当にきついので絶対に痩せる！と強い意志を持たないと続かないと思います。効果は抜群です。

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - かーばーさんの口コミ

長く続けられます。 ジリアンねえさんのキャラが大好きで頑張ろうと思っています！ 本当に痩せるには食事対応も必要みたいですが、私は運動を習慣化できてるのでありがたいです！

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - えいじんさんの口コミ

口コミできついと評判だったので覚悟してやってみると。。やっぱりきつかいいいいィ！！！ 途中から息が切れるし汗ダラダラで、ほんと厳しい。 もう無理ってところで「あと二回よ！」とか先生が言うからそんなにしんどくない。 といいつつ全体ではけっこうきついので続くかはわからないですが。。

ジリアン・マイケルズの 下半身最強ダイエット - kairさんの口コミ

最初は某ダンス系ダイエットより安くてダイエット効果がありそうなものをと思って買いました。 2日に1回レベル1を1週間やってみました。結果、買って良かったと思います！ 汗をかいてやり終えた後の達成感がいい感じです。楽しみながらエクササイズを習慣化したい方は一度購入されてみてください！ジリアン姉さん大好き！

指圧棒付録 足裏セラピーで100%成功ダイエット - roseさんの口コミ

この本は、指圧棒が付録で付いてくるので、すぐに気持ちよく指圧ができました。そして、簡単に足裏をマッサージしながらダイエットできました。指圧のポイントが分かりやすく説明されているので、とてもオススメです！

ゆる低糖質ダイエット ラクだから続く、ムリなくやせる - non1さんの口コミ

ダイエットには日ごろの食事がとても大切で、ただただ炭水化物を抜くなどではなく、健康的に痩せたかったのでこちらを購入し勉強しました。レシピも多く、とても美味しい料理ばかりです。無理なく続けられるのでとても重宝しています。

目で見る食品カロリー辞典 おかず・素材 2013年最新版 - myamanakaさんの口コミ

日々の食事でどれだけのカロリーを摂取しているのか知りたくて購入しました。 見やすく目的の物が探しやすい紙面で、写真も豊富です。 一家に一冊あると便利な本で、これを見ながら毎日の食事が健康的なメニューなるように考えるのが日課です。