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痩せた！太った！がすぐ話題になるハリウッド。
だからこそ、美しくなる方法を一番良く&いち早く知っているはず！
だからこそ、美しくなる方法を一番良く&いち早く知っているはず！
美しいセレブの秘訣をBe Dietロス特派員がリポート！
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ケイト・ブランシェット
Cate Blanchett
アカデミー賞女優のケイト・ブランシェット。
演技のすばらしさだけでなく、いくつになっても品のある美しさで世界中の人々から憧れの存在として君臨しています。
映画『エリザベス』ではエリザベス1世を演じ、見事なQueen’s Englishでオーストラリア出身とはわからないほど。
『ロード・オブ・ザ・リング』シリーズではガラドリエル、『アビエイタ―』ではキャサリン・ヘプバーンを演じ、ハリウッド・ウォーク・オブ・フェームに名前も刻まれています。
そんなケイトには、なんと3人の子供がいます！
噂では身長174センチ、体重59キロというスリムな体型を維持しているケイトのBeauty Secretをお届けします！
リンパクレンズ
SK-Ⅱの世界的なアンバサダーとして活躍しているケイト。通常、雑誌やCMなどでは肌やボディの画像修正を沢山していますが、ケイトはパパラッチの色々な写真を見ても本当に美しい肌をしています。
ケイトは、朝起きたらまず暖かいお湯とレモンジュースを飲むことからスタート。
添加物、小麦粉をなるべく食べないようにしています。
『Harpers Bazaar』のインタビューで「パンは他の人同様大好きなの。でも、自然に体型を維持するためにも食べないようにしているわ。」との事。
また、子供が3人もいるので、毎日忙しくしていることもスタイル維持の秘訣だとか！
また、ケイトはレッドカーペット前のBeauty Secretとして「リンパクレンズ」を行っています。
（Be Diet内リンパクレンズダイエットのページへ)
このクレンズを行うことによって、肝臓、腎臓、胆嚢などをクレンズできます。
Dr. Bo Wagnerというドクターに従事して、体重を落とすというよりもデトックスを目的としています。
1か月間行い、デトックスしてすべてを新しくスタートできるそうです。
実際にケイトの場合は1週間ぐらい食べないみたいですが、逆に気分がすごくよくなるとの事！
Dr. Boは、ルーシー・リュウ等の多くのハリウッドセレブやスポーツ選手等のクレンズをサポートしていて、アメリカでは有名なドクターです。
（Dr. Bo Wagnerのページはこちら。英語サイトのみ。外部サイトとなります。）
ケイトは子育てと女優業に忙しく、ジムに行く時間もないとの事で、ハリウッドでは当たり前のパーソナルトレーナーも雇っていません。
ただし、たくさん歩いて、3人の男の子たちとボールをけりながら走っているそう。
さて、ケイトが美しい肌を保っている秘密はというと、もちろんSk-Ⅱもありますが、ケイト曰く「小さい頃から母が日焼け止めと保湿をしっかりしてくれたのよ」と説明しています。
この2点に関しては、私たちも毎日の生活で見習うポイントですね！
定期的なクレンズで体の中からきれいにして、肌は日焼け止めとしっかりとした保湿を行うのがケイトの美しさの秘訣ですね！
写真：©Photo by PR Photo