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やせたい人必見！リアルダイエット体験談27
山本先生 有機フルーツ食べよう会！に参加した体験レポート
りかこさん（仮名）
もうこれ以上は食べられない！有機ってこんなにすごいんだ！
本当にたくさんの種類のフルーツが食べられた！
40歳を超えたあたりから「体に良いもの体に入れよう！」を心掛けるようになってきました。
若い頃は、どれだけ無理しても、徹夜しても回復が早かったのが、ここ数年無理も聞かなくなり・・・
そんな時に、有機フルーツの会を知り参加してみたくなりました。
というのも、有機野菜とか有機フルーツが体に良いのはわかっていますが、ただ単純に農薬が少ないから体にいいのかな～と漠然と思っていたので、本当はどうなんだろう？と聞いてみたかったからです。
あとは、大好きなフルーツをたっぷり食べられる！しかも色々な種類を！ということだったので、ワクワクしながら参加しました！
有機のフルーツってどうしても通常の製品よりも3割増しぐらいお高いので、自分で買うとどうしても1種類が限界だからです！
有機は美味しいだけでなく栄養価も高い！
おいしい＆幸せ！
とてもかわいくて素敵な山本先生から有機と慣行栽培についての説明を聞きました。
有機の方が栄養価も高いし、腐りにくいことを初めて知りました。
あとは、地球環境の問題、農家さんへの応援の意味でも有機栽培を応援しなくては！という事を学ばせていただきました。
という、まじめな部分は最初だけで、あとは本当にずっと食べてました（笑）
野菜サラダが本当に美味しい！オリーブオイルと塩・胡椒だけのシンプルな味付けなんですが、野菜自体が美味しいから本当に美味しい！
あと、巨峰が3種類！バナナ、洋ナシ、キュウイ、りんご等々たくさん！
一番おいしかったのは、黄桃！黄桃は食べても食べても次々カットしてくれて食べきれない！と思うぐらい出てきました。
あと、いちじくって有機だと皮から食べられるのを知っていました？
全部で20種類ぐらいのフルーツと野菜を食べることが出来ました！
一緒にでてくるパンも有機の酵母菌を使っていたり、バームクーヘンも砂糖や小麦粉を使っていない、本物のモンゴルのはちみつを使用したもので作られた製品とすべてがこだわりのある物でした！
美味しいフルーツをたっぷり食べながら周りの方との楽しい会話であっという間に時間が過ぎてしまい、みんな30分ぐらい残って何だかんだ話していたかかも（笑）
一人参加だったので少し不安だったのですが、みなさん良い人ばかりで楽しく過ごせました！
なんと、食べきれなかったフルーツも持ち帰らせてもらい大満足！
家族で黄桃を食べました！
是非次回も参加したいと思います！