美の探求！数々のエステを体験したよしこさんの感想とは！？

社会人になって・・・

社会人になり運動量が減ってしまったため。

自分の体型に満足していないため

自分の体型に満足しておらず、社会人になって自分に使えるお金が増えたので、運動以外のダイエット方法を試してみようと思い始めました。

数々のエステサロンの痩身コースの中身と結果は？

エステサロンの痩身コースに通いました。

まず１８歳の頃に初めて死海コースというものに通いました。
死海の泥を体に塗って発汗効果を高めて体重を落とすをいうものです。１２０分コースで、約２週間に１回のペースで１年通い、価格は３０万くらいでした。
最初に体を温めることから始まります。フットバスで足を温め、その後遠赤外線のドームの中に入り体全身を温めていきます。
この次に死海の泥を全身に塗って全身をビニールで包まれ、もう一度遠赤外線ドームに入り、ものすごく汗をかきます!!ドームから出た時にビニールに付いた自分の汗を見て、発汗したなーと実感します。
その後にリンパマッサージで、足の裏や膝の裏、足の付け根などのリンパ節をメインに全身をマッサージしていきます。私はリンパの詰まりがひどいらしく、マッサージはとても痛かった・・・リンパがうまく流れている人は、押されても全然痛くないそうです。
その後は、セルライトをつぶしていきます。セルライトはまずつぶさないと落ちることがないそうです。
最後にもう一度体をドームで温めデコルテのマッサージをして終了。
これを１年ほど続けましたが、お金を払ってエステに通いさえすれば痩せる、という考えの甘さから、日常生活は偏食やお菓子の食べあさりを続けていたため、大した効果を得ることが出来ませんでした。
コースが終わるときに体重があまり変わらなかった私に対し、エステの人が「私たちが出来るのはあくまで痩せることの手伝いで、一週間のうちのほんの二時間だけ。それ以外の何十時間の生活を変えない限り痩せられない。」とはっきり言われました。
当時は若かったので、自分の力で痩せられないからお金を払ってエステに来て、それで実績が出せないのを私の責任だというのはおかしい、と思ってしまい、しばらくエステはこりごりだなと思いました。


それからしばらく経って、２１歳の時に補整下着を購入した時のサロンで痩身コースを始めました。
今度は私生活もしっかりと改善していこうと思っていました。デトックスコース６０分というものでリンパマッサージがメインで、１か月に１回のペースで１年ほど通い、価格は１０万円でした。

ここのエステのリンパマッサージが、今まで単発で行ったエステも入れて一番痛かったです。
でも痛いのは溜まった毒素が流れている証拠、と自分に言い聞かせてひたすら耐えます。ここのエステでは、マッサージ後は代謝が上がっているから２時間は食事を控えるように言われました。
あと、毒素が流れ出た証拠に尿に油が浮いているから確認するようにとも言われ、実際に見てみたら本当に浮いていて、痛みに耐えて良かったと思えました。結果３ｋｇの減量に成功しました。


最後に２４歳の冬に、自分の結婚式に向けてエステに通いだしました。式は翌年の夏だったので期限は半年しかありませんでした。

痩身コース１２０分で１か月に１回のペースで通い、価格は８万円でした。
基本的には体を温めた後、オイルを塗ってリンパマッサージが開始されます。
より効果が出るオイルの購入を勧められましたが、私は普通のオイルで施術しました。ここでのリンパマッサージは、痛みよりも気持ちよさのほうが強かったです。

ダイエットにはデトックスが欠かせないので、ここではお腹のマッサージの時に腸内マッサージも行っており、腹式深呼吸を指示されながら腸内マッサージもします。
その後にセルライト除去の機械を当てていきます。最後にもう一度体を温めて（この時に発汗がすごいです。）終了です。

今回は本当に切羽詰っていたせいか、日頃の食生活にも気を使うことが出来、４ｋｇの減量に成功しました。１８歳から通算すると５ｋｇの減量の成功です。

高いお金だから！

決して安い金額のものではないので、これだけのお金を払ったんだから絶対に成功させる！と常に考える

最後は自分の努力