ぎゅんさん - 口コミ一覧

締め付けられているといった感じはさほどないものの、これを履いて寝ると…ふくらはぎはもちろん足首の太さが一回り違います！　ムクミを溜め込むとセルライトが増えドンドン脚が太くなりかねないので（← 過去に痛いほど経験済）…予防のためにも手放せません。

毎食なるべく…はじめに（お味噌汁など）温かいものを少し飲んだり野菜から食べるようにしたりしています。そうすると…血糖値の急上昇が抑えられて身体に糖や脂肪がつきにくくなるうえ食べ過ぎ防止にも効果的とのこと。確かに…順番に気を付けて食べるようにしてからは（ボリューミーな食事をとっても）太りにくくなった気がしますし消化などにも…

ダイエットシェイクというと“粉っぽさ”が気になる商品が多いのなか、液体ベースのこちらは粉っぽさとは無縁なのが嬉しいポイント！　ふわとろっとしたプリンやパンナコッタを思わせる食感で…なかなか美味しく“（出来の良い）コンビニスイーツ”のようなかんじ。味のバリエーションも豊富なうえボリュームもあるので楽しく続けられるオススメ商品…

磯臭さや青臭さなどは一切なく飲みやすい商品です！　ただ一週間ほど飲んでみたものの嬉しい変化はこれといって感じられず、また香料などが入っていることもあり…「これからもずっと飲み続けていきたい！」とまでは思えませんでした。

磯臭さや青臭さなどは一切なく飲みやすい商品です！　ただ一週間ほど飲んでみたものの嬉しい変化はこれといって感じられず、また香料などが入っていることもあり…「これからもずっと飲み続けていきたい！」とまでは思えませんでした。

竹炭・酒粕・おから・烏龍茶という自然の成分でダイエットをサポートしてくれる“やさしい”サプリ。気のせいかもしれませんが、飲んでいると…お腹の調子が良いようです！　ただ1粒のサイズが大きいうえ、口に入れると溶けやすく…すぐにモロモロ崩れてきてしまうので（それだけ余計なコーティング剤等が使われていないということですが…）大粒サ…

サプリやダイエット食なども色々試しましたが、なんだかんだいって一番効果があったのはコレなように思います。日々の体重や体調についても一緒にメモしておくと更に効果的！　ちょっと面倒ですが…やる価値はアリ。続けるコツは日記をつける感覚で楽しく書くことですね。

メーカーに効果的な飲み方を電話で問い合わせたりもし…真面目に続けて飲んでいましたが、残念ながら効果はほぼ実感できませんでした。これだけで体重コントロールをするのは難しかと…。運動などでのダイエットの“あくまでサポート”と思ってのむべきものですね。

効果は気休め程度。1ヵ月ほど続けてみましたが特に変化は実感できず（体重コントロールがちょっとラクになったかな…というくらい）、寒天を用意するのも面倒になったため…やめてしまいました（寒天は買うと意外と高くつき、かといって自分でつくるのも途中で億劫になり…）。ただ、ガマン／苦痛のない手軽な方法という意味では「◎」です。

小粒で飲みやすく比較的お値段も手ごろ！　これで痩せられるかというと…微妙ですが、それでも…飲まないよりは（飲んでいた方が）体重が増えにくいような気がします。