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私は豆乳飲料とバナナを夕飯に置き換えて、30分のウォーキングと合わせて1ヶ月続けています。まず初めにお腹が体の中からスッキリした感覚になり、ウォーキングの効果もあってか二の腕が引き締まりました。味がカフェオレのようで飲みやすく甘さもあるため我慢している気にならないです。
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
私は豆乳飲料とバナナを夕飯に置き換えて、30分のウォーキングと合わせて1ヶ月続けています。まず初めにお腹が体の中からスッキリした感覚になり、ウォーキングの効果もあってか二の腕が引き締まりました。味がカフェオレのようで飲みやすく甘さもあるため我慢している気にならないです。