Eva Dance Studio~カラダ教習所~所長 Hiromi Eva 先生 29
ダイエットをして痩せたいのはもちろんですが、女性らしいボディラインも手に入れたいですよね。Eva先生の女性らしい美しさ、華やかさ、温かな雰囲気は是非見習いたいと思いました!そんなEva先生に日々のダイエットに役立つアドバイス・チップスを教えていただきます!
誰でもがダンサーになれるんだよ〜
カラダはココロの最初の乗り物!
〜カラダ教習所〜Evaダンススタジオ所長のHiromiです。
2018年も昨年同様、ベリーダンスと武道を役立てながら、皆さんの綺麗と楽しい毎日のお手伝い!頑張っていきたいと思います。
さて、カラダとココロの点検は昨年中に終えましたか?
カラダ教習所では、カラダはココロの最初の乗り物!という風に捉えています。
カラダが健康で、両手をいっぱいに広げて楽しく踊ると、ココロも弾みますからね!
ただ、その逆もまた然り。
・年末に体調を崩して…
・新年が始まったら予想以上に忙して元気が足りません…
・体が不自由です。
…大丈夫、大丈夫。
ココロが元気ない時は、カラダを動かしてみて、
カラダが動かない時は、ココロが踊る事を探してみよう!
さ、今日は『誰でもがダンサーになれるんだよ〜。』というお話しです。
時々、様々な理由で、カラダかココロ、どちらかが不自由な方から、
『私なんかはダンサーになれないですよね?』って聞かれる事があります。
そんな時、私は決まってこう答えます。
『ダンサーにはどなたでもなれますよ。ココロがある限り。』と。
私は、カラダの不自由な人や、病気の人も、寝たきりの人だって、本当はちゃんとダンスが出来るって信じているんです。
ココロが踊れれば、私達はダンサーでいられるって、信じているんですよ。
カラダが不自由でなくとも、
忙しくて身動きが取れない時、
悲しくて辛くて行動に移せない時だってみんな、あるじゃないですか?
誰にだって。
人生が大変な時も多かれ少なかれ、誰の人生にもあるのです。
だから、心踊ることがたくさんたくさんありますように!
車内点検(心の点検)出来たら、外へ出て、太陽を浴びて、
自然に触れたり、美味しいモノをあなたのエナジータンクの健康バロメータが8分目のところまで頂いて、2018年、人生のドライブ、楽しみましょう!
HiromiEva
プロフィール
Eva Dance Studio~カラダ教習所~所長
Hiromi Eva Hiromi Eva
10代で映画デビュー、大手タレント事務所から独立、OL経験を経て、フリーアナウンサー、文化人となる。 2000年にベリーダンスに出会い、本場エジプト・トルコに渡りオリエンタルダンス(ベリーダンス)を習得。
2009年、千葉県松戸市にエヴァベリーダンススタジオを開校 、カルチャースクール、スポーツジム講師、アーティストへの指導やコラボレーション、NHK国際放送での俳優経験を生かし、現在は代表として経営にあたりながら、後進の育成を行っています。一人一人が、自分らしさを見つけ、輝くこと、ベリーダンスはきっとその手助けとなるでしょう。
ベリーダンスや武道、《カラダ教習所》として生まれ変わった松戸のEvaスタを通じて、みんなにポジティブでアクティブに毎日を楽しんで欲しいです。
ホームページ( http://www.eva-belly.com )