養生コンサルタント　松田先生にお伺いします！

養生コンサルタント・食と香りの漢方薬剤師 松田　惇　先生 01

薬剤師のお仕事をしていた時の経験から漢方の世界に入り、アロマインストラクターの資格も持っている松田先生。色々な方へのカウンセリングを通じて体質を改善して根本から健康にする為の色々な方法を習得。食と香りをテーマに体質に合ったライフスタイル＝「養生」という独自のメソッドで多くの人の健康サポートをしている先生に、色々なアドバイスをいただきます！

松田先生についてお伺います！

ご自身の専門の分野を始められたきっかけを教えてください。

調剤薬局に勤務していた頃、処方箋を受けて薬を服用している患者さんと日々向き合っていました。
そうした中で、薬を飲まなければならなくなる前にもっと出来る事はないか？という想いが強くなっていきます。

そんなとき、学生時代に学んでいた漢方の事を思い出しました。
漢方の「病気を治すのではなく、人を治す」「自然に沿って生きることが健康に繋がる」といった考え方がとても好きで、漢方であれば体質を改善して根本的に治す事ができるし、健康を維持する事ができるのでは？と考え、漢方薬局に転職します。

漢方薬局での仕事はお悩みの症状をカウンセリングし、体質に合った漢方薬のご提案と服用継続のフォローをするというもの。
体質改善してみるみる体調が良くなっていく方々を見て、とてもやりがいを感じる毎日でした。

ですがその一方で、そもそも自分の体質を良く知っていて、体質に合った生活を送っていれば、風邪を引いたりちょっとした不調はあっても、慢性的な体調不良で悩む事はなくなるのでは？と思うように。

これが今の仕事を始めるようになったきっかけです。
そこから、
・漢方や薬膳などの東洋医学の考えをもとにした食育。
・植物の香りの力で心と身体を整えるアロマテラピー。
これらを組み合わせることで、身体に合った方法で生命を養うこと＝「養生」の実践を伝える現在のスタイルが出来てきました。

実際にお仕事をされていて苦労されたり、大変なこともあったかと思いますが、その1つを教えてください。

漢方理論をはじめて学ばれる際はだれしも０からのスタートですし、漢字がたくさん出てくるのでちょっととっつきにくいと感じる方も...
それをよりわかりやすく、親しみやすく。
そして日々の食生活やアロマで実践しやすいよう、具体的な形でお伝えすることはとても工夫が必要だと感じています。

現在もより良くお伝えするために試行錯誤の連続です。

どういうときに、ご自身のお仕事をしていて喜びや・やりがいを感じますか？

漢方理論をお伝えしていくにつれて、食生活への意識が変わっているのをその方が自ら気づいてくれた時。
そして「漢方って面白い！」と思ってもらえた時の楽しそうな表情を見るのはとても嬉しいです！

今ダイエットを行っている人に応援メッセージを！

巷ではダイエットに関する情報が溢れており、たくさんありすぎて何がいいのかわからなくなってしまうかと思います。
流行りのダイエット法、他の人がこれでやせた！と言っているダイエット法が必ずしもあなたに合った方法とは限りません。

でも大丈夫。あなたの事は実はあなたの身体が一番良くわかっています。
「なんとなく調子が良くて気分がいい」
そんな身体の声に耳を傾けてみてください。

きっとダイエットが辛く苦しいものから、楽しくて身体が歓ぶものへと変わるはずです。
「身体の声を聴くコツ」を漢方の智慧を通じてお伝えしていきます。
無理せず、あなたに合った方法で。ダイエットを楽しんでいきましょう！

プロフィール

養生コンサルタント

松田　惇まつだ　じゅん

薬剤師。AEAJ認定アロマテラピーインストラクター。 薬科大学卒業後、調剤薬局勤務を経て、漢方薬局にて漢方カウンセリングに携わる。その経験の中で、病気を予防し健康に過ごすには、自分の体質を知ること、そして心身ともに自然と調和した生活を送ることが重要であると気づく。また、仕事のストレスで心のバランスを崩した時にアロマオイルに救われ、植物の香りの力の素晴らしさを実感する。それをきっかけにアロマテラピーを独学で学び始め、アロマテラピーインストラクターを取得。
現在は食と香りをテーマに体質に合ったライフスタイル＝「養生」を提案するセミナーやカウンセリングを行っている。ふだん食べているもので身体は作られ、豊かな食文化は心と感性を育むという想いから、食育を通して健やかで笑顔あふれる食卓を増やしていくべく日々活動中。