Hitomi先生 「IDEA World Fitness Convention」について

ピラティス・パーソナルトレーナー Hitomi 先生 04

Hitomi先生顔写真

完全紹介制隠れ家的ワークアウトスタジオで教えているHitomi先生。ピラティスとの出会いによって器械体操の選手時代のケガの原因や痛みが治ったご自身の経験から、多くの人にストットピラティスの良さを体験してもらいたい、と活動をされています。定期的に本場アメリカに行って最新ピラティスを学び続けている先生にダイエッターなら知っておきたい体やトレーニングについてアドバイスいただきます!

「IDEA World Fitness Convention」について

世界最大級のフィットネスのコンベンション

idea

以前、NYでの海外研修をご紹介しましたが今回は来月に行く「IDEA World Fitness Convention2015」について事前に少しお伝えしたいと思います。

これはIDEA(アイディア)という世界に80ヶ国以上にメンバーを持つフイットンネス団体が主催の30年以上の歴史のある世界最大級のフィットネスのコンベンションです。
毎年一回、世界各国から一流インストラクターが集まり、最新のフィットネスの情報やエクササイズが学べ、またパーティや様々なゲストがでるセレモニーもあって楽しめるイベントになっています。

場所はフィットネス、スポーツに関する研究が世界で一番進んだ国、アメリカ。

主に西海岸でここでも楽しめるように毎年場所が変わります、例えば昔はラスベガス、サンディエゴ、アナハイム…。

博物館などいくつか複合施設の集まった場所。
夜でも明るく賑やかで、私が行ったときは昼間には、よくバスケの試合やイベントをしていました。
すごい人数の人達が出待ちをしていてハリウットスターかな~とドキドキしていたら私は全然知らないNBAの選手らしき人で残念でした・・・(笑)

「トップインストラクター紹介」

そんな中にあるロサンゼルスコンベンションセンターで行われます。
ここが私のトレーニングの原点で今まで色んな経験や出会いがありました。
100人以上の人気のインストラクターや360にもなるセッションの数ですが毎回出るものもあれば一回しか出てこない場合もあるのです。
そんな貴重な一回きりの出会いで私が印象に残っているインストラクターをご紹介します。(知らない方がほとんどだと思いますが…)

レベッカ・スモール

レベッカ・スモール

ステップのエクササイズのインストラクターでステップクィーンと呼ばれるほど人気。
実は本格的にはこれが初のステップだったのですが、そう呼ばれるのが分かるほど難しかったけどついて行きたくなる素晴らしいセッションでした。

他のステップも受けてみたのですがレベッカの方が好きでした!

ダン・エドワード

ダン・エドワード

Parkour(パルクール)というスポーツのフィットネス版。
よくアクション映画で使われています。飛ぶ・蹴る・走るといった基本の動作を障害物やアクロバットを用いて行います。

日本にはほとんどなく、私はこれに憧れていていつかやりたいと思っていたので夢が叶って嬉しかったです!ここで習ったのはちゃんと継続してやっています、人のいない公園で(笑)

二人とも業界でもトップインストラクターでスキルは勿論、いい人で(笑)。
特にダンは偶然昔に日本に住んでいたらしく、一人だけ日本人の私に日本語で話してくれて名前も覚えてくれて受ける側として嬉しかった~!

そして毎回出てくるインストラクターの中で私の中でナンバーワンはこちら。

No.1! ジョン・ギャリー

ジョン・ギャリ―

ストットピラティスのトップインストラクター且つ最近は自身のJGフィットネスとしてのセッションも持っている。
ストットで彼の創るアスレチック・コンディショニングという動きが大好きです。

いつも楽しく教えてくれて、の一言に尽きます。全てが最高でファンです!彼の経営するジムの研修に行くのが今の目標です。


このように毎回色んなインストラクターとの出会いがあるのです。
今回もジョンを始め、今まで受けている方以外にもアメリカでナンバーワンと言われているジリアン・マイケルズなど初めて受けるセッションも楽しみです、きつそうですが…(笑)

では、次回は帰ってきてからこちらのレポートをお伝えしますね!

プロフィール

hitomi先生先生プロフィール写真

ピラティス・パーソナルトレーナー

Hitomi ヒトミ

港区で紹介制のみのプライベート・スタジオでピラティスやコアトレーニングを中心にパーソナルトレーナーとして活躍、更に大手企業でのトレーニング指導も行っている。体育大学出身、学生時代は体操選手として約15年間活躍。その後フィットネスインストラクターとなり、様々なトレーニングを試していく中で海外主流で業界の中でもトップのストットピラティスと出会う。その効果や深さを実感し、本格的に研修を受ける。その後は海外でもストットピラティスを中心に様々なトレーニング経験を積んでいる。