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美腸！ジュースクレンズファスティング（断食）2泊3日
温泉を満喫しながらの週末ファスティングで「美腸！」「デトックス」「ダイエット」「体質改善」を目指しませんか？週末クレンズファスティングを行うことで、美腸＆デトックスをして体をリセット！
温泉を満喫しながら、ファスティング＆美腸について学べるセミナー
ファスティングプログラムはBe Dietのコラムでも人気の健康指導師会副理事長橋谷氏監修。
世の中には色々なファスティングの仕方がありますが、栄養学のプロが断食を効果的に行う方法を考案しました。
断食の一番の目的であるデトックスを行うためには、肝臓が解毒機能を高める為の必要な栄養素を断食中も摂取することが大切です。それがビタミン・ミネラル・酵素・植物栄養物質です。
特に断食中は腸からの吸収が早いため、空腹時に多くの必須栄養素、かつ摂取する製品の質が重要です。自然農法で栽培されたグリーンジュース（青汁）、植物ミネラル等健康指導師会推奨の製品を期間中使用します。
また、現役モデルである日本美腸協会 一級美腸プランナーTAKAE先生による『美腸になる為のセミナー』や『ピラティス』など断食が終わった後のセルフコントロールの方法もお伝えします！
最終日には、腸をきれいにする腸クレンズスープを飲み、体の中からキレイに！
開催スケジュール
◎9月4日（金）:18時～22時ホテル集合（金曜日の仕事が終わってから参加できます）
ファスティング開始。
朝から食べ物の摂取はお控えください。水、炭酸水、お茶等カロリーのない飲み物、できればカフェインの入っていないものをお飲みください。
受付・カルテ記入（22時までチェックインが難しい人は別途ご連絡ください。）
◎9月5（土）：空き時間は、ホテルの温泉や白子の海岸を散策ください。
（午前）
健康指導師会橋谷副理事長による今回のファスティングプログラムの説明・栄養についてのセミナー
（午後）
現役モデルTAKAE先生による『美腸になる為のセミナー』
★別途有料オプションでTAKAE先生による「美腸セラピー（マッサージ）」「レイキヒーリング」「現役モデルによる個別メイクレッスン」「写真の写り方アドバイス」等のプログラムに参加できます。
（夕方～夜）
ピラティス
◎9月6日（日）：断食明け腸内クレンズスープ
（午前）
ピラティス
腸内クレンズスープ＋生野菜 大根と梅干のスープ、生野菜で腸内クレンズ
11時現地解散
◎正確なスケジュールは現地でお渡しいたします。
◎旅行ではなく現地集合型のセミナーとなります。
◎現地セミナーの内容は変更する場合がございます。
週末プチ断食で
- 美腸＆デトックス
- 栄養や美腸の知識習得
- ダイエット
を目指しましょう！
日程
日時：2015年9月4日（金）～9月6日（日）
場所：千葉県南九十九里白子温泉ホテルニューカネイ内別荘
〒299-4215 千葉県長生郡白子町中里4442
（ホテルニューカネイの温泉を使用できます）
（現地集合。詳細は参加者に連絡。東京駅から白子までは電車、高速バスがあります。約2時間）
講師:橋谷先生、TAKAE先生
料金：39,800(税込）（現地にて現金でお支払ください）（2人～4人部屋）
（一人部屋をご希望の方は追加料金12,000円で可能ですが、予約状況によりご希望に添えない場合もございますので予めご了承ください）
人数：10名(最低催行人数5名）
ファスティングプログラム
健康指導師会推奨のプログラムで以下の栄養素を摂取します。
◎寝起き：ボタニックグリーン生（1回）、植物ミネラル77（15cc～30cc）、にんじんくん生（1回）、オメガミネラル（4～6粒）
◎午前中：ボタニックグリーン生（2回）
◎お昼：ボタニックグリーン生（1回）
◎午後：ボタニックグリーン生（2回以上）
◎夜：ボタニックグリーン生（1回）、植物ミネラル77（15cc～30cc）、にんじんくん生（1回）、オメガミネラル（4～6粒）
( 詳しくは、Be Diet内健康指導師会ファスティングプログラムページへ )
橋谷先生プロフィール
★橋谷圭伊子氏 健康指導師会副理事長
2006年より細胞レベルの最先端栄養学である「正常分子栄養学」を本格的に学び始め、その後代替医療専門クリニックにて栄養管理を担当。多くの患者さんをサポートして行く中で、健康で幸せな人生を全うするためにも栄養の知識を広く伝えていきたいと考え、セミナーやコラムに取り組む。現在は、細胞レベルで体内環境を整えるための食事と栄養のアドバイスや「3ヵ月で2度と太らない体を創る」ダイエットコンサルティング等、栄養指導やセミナーなどを行いながら、健康づくりに貢献したいという方のために、健康指導師会で副理事長として健康指導師の育成に力を注いでいる。
( 健康指導師会ホームページ )
( Be Diet内橋谷先生のコラム )
TAKAE先生プロフィール
★TALAE氏 Salon de TAKAE インナービューティーコンシェルジュ
現役モデル。美腸プランナー1級、レイキヒーラー、FTPベーシックマットピラティスインストラクター。15キロのダイエット経験や15年のモデル経験を活かし健康で美しい身体作りをお伝えしている。小学生から器械体操を始め、高校ではチアリーディング、その後はジャズダンスや各種ダンス、ヨガを行う。マッサージなどでは治らなかった腰痛が、ピラティスを始めたことで改善された経験からピラティスのインストラクターに。また腸が美と健康のために重要な事が分かり、日本美腸協会で学びプランナー1級を獲得する。
( TAKAEホームページ )
その他
★料金に含まれるもの：宿泊費（2泊分）、断食中のグリーン等の栄養ドリンク等、セミナー代。
★料金に含まれないもの：宿までの交通費。別途オプション希望の場合エステ施術代。
★申し込みは、Be Diet HP もしくはFacebookイベントページにて！先着順ですのでお早めにお申し込みを！9月1日まで予約可能。
★ファスティング前の準備、アクセス等の詳細については、申込者に別途ご連絡致します。
★現在持病のある方、健康に不安がある方は、かかりつけの医師に断食参加の可否をご相談ください。
★お客様のご都合にて予約をキャンセルする場合は、以下の日程よりキャンセル料がかかります。
8月28日まで：無料、8月29日～8月31日まで：30％、9月1日～9月3日まで：70％、当日・無断キャンセル：100％。
★最小催行人数に満たない場合は、開催は中止します（中止の場合は8月31日に確定しご連絡致します。）