ダイエットサプリメント・機能性食品サプリ ランキング

ダイエットを目的とした錠剤、顆粒等単独で摂取するもの。油分や糖分等の吸収を抑えたり、カロリー消費の手伝いをするもの等。機能性表示食品のサプリメントタイプ含む

集計期間 : 2018年01月19日〜2019年01月19日(毎日更新中)

空腹知らずDiet

ニッセン
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raito213さん40代前半

どうしても食べ過ぎてしまうので、食欲を抑えたいと思って購入しました。 小腹がすいた時にこれを飲むと、満腹感が得られます。食いしん坊の私でも食べる量が明らかに減りました。食べ過ぎ防止に最適です。お通じも良くなったような感じがしています。

ナチュラルビューティサプリ キトサン

ニッセン
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ビートルズ命さん40代前半

野菜不足や油っこい料理が好きなので、体型が気になってきて飲み始めました。 今まで辛かった便秘も徐々に改善されてきました。生活習慣も気にしはじめたせいか、三食きちんと食べていても、体重が増えることもなく、体も締まってきたように感じています。

韓流innerエステ(サプリメント)

マルマン
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ウエストきゅさん30代後半

友達に教えてもらい飲み始めました。一日3粒飲むだけなので、手軽に続けられます。 発酵成分のおかげか、おなかの調子もとてもよく、気持ちよくダイエットができています。 ポッコリおなかだけでなく、おしりもひと回り小さくなった気がします。

熟撰酵素

ニッセン
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presentさん30代後半

友達に教えてもらいました。 天然素材の果物、野菜、野草や海藻などをじっくり発酵させて熟成してあるというので、とても身体に優しく、穏やかな効き目があります。 ストレス、外食などの多い友人もスッキリとして、私も太もも回りが細くなり、諦めていた服も着れるようになりました。

ナチュラルビューティサプリ アルファリポ酸

ニッセン
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uike3214さん30代前半

飲みやすいカプセルタイプです。 携帯するにも便利なので、ピルケースに入れて持ち歩いています。年齢とともに代謝が悪くなるので、心強い味方です。外食が多く、おまけに油っこい料理も好きなのでこれからも飲み続けて行こうと思っています。

ナチュラルビューティサプリ アミノ酸

ニッセン
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mam44さん40代前半

ナチュラルビューティサプリアミノ酸を飲んで軽い運動をするといつもより大量に汗をかきやすくなります。 体の中の余分な水分が出て痩せ体質になります。 代謝が良くなり食べても太らない体になりました。

カロリースルー 90粒(ドクターシーラボ)

ドクターシーラボ
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おなかっ子さん20代後半

食事面で気を連れてダイエットしようとはしていますが、どうしてもスイーツはやめられません。 あまりにも我慢するとストレスになるので、この商品を飲むようにしました。 少し罪悪感が薄れる感じです。食べる量に気をつけて、続けて飲んでいると体重も落ちてきて、ウエストがすっきりしてきまし...

ナチュラルビューティサプリ カルニチン

ニッセン
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ittoさん30代後半

一日、一カプセルを飲むだけなので、簡単に続けられるサプリです。 エクササイズをする前などに飲んでおくと、より効果もあるような気がしています。 普段の食事に気をつけながら、無理なくダイエットが出来ているので、とても気にいっています。

ダイエットサプリメント・機能性食品サプリに関する編集部からのコメント

ダイエットサプリメントは、ダイエットの努力をより加速させるための補助アイテムです。
サプリメントを選ぶ上で気を付けなければいけないのが、「飲むだけで痩せる!」というサプリメントは基本的には存在しない、もしくは、あったとしても体に良くない成分が入っている可能性があるということです。

では、どんなダイエットサプリを選べばいいのでしょうか?
ダイエットの基本は、「摂取カロリー < 消費カロリー」となれば体重が減っていくわけですよね。
効果のあるダイエットサプリとは、「消費カロリー」もしくは「摂取カロリー」のどちらかに働きかけ、最小の努力で最大の効果をあげるものを言います。

<ポイント1:痩せる根拠は何?その成分は安全?>
サプリ成分の中に以下のようなサポート機能があります。自分の食生活に合わせて(例えば、甘いものがやめられない、油分の多い食事が好き等)サプリメントを選ぶと良いでしょう。

<ポイント2:口コミ>
ダイエットサプリメントの効果は体質によるので人それぞれです。口コミの効果を真に受ける必要はありませんが、副作用など安全性に関わる部分は是非チェックしてください。
また、報酬を受け取って良い口コミばかり書いているサイトや、メーカーさんが口コミサイトを作成している場合もあるので、客観的に口コミの信ぴょう性を判断してくださいね。

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