ダイエットサプリメント・機能性食品サプリ ランキング

ダイエットを目的とした錠剤、顆粒等単独で摂取するもの。油分や糖分等の吸収を抑えたり、カロリー消費の手伝いをするもの等。機能性表示食品のサプリメントタイプ含む

集計期間 : 2018年03月22日〜2019年03月22日(毎日更新中)

PD ギムネマダイエット

オリヒロ(ORIHIRO)
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22ssさん20代前半

ふくらはぎが細くなりました。値段が安いのが一番のおススメポイントです。周りからも脚が綺麗になったと言われてうれしいですね。これからも続けて行こうと思っています。

Dietエステ

オリヒロ(ORIHIRO)
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youyouさん20代後半

カロリーカットだけでなく、美容成分も配合されているので、お得な気がして継続して飲み続けています。価格も手頃なので、続けやすいと思います。 このサプリメントを飲み始めてから、好きな物を食べても体重への影響が少なくなったように感じています。

グァバ粒

オリヒロ(ORIHIRO)
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ともみさん20代後半

グァバ茶はえぐみがあって飲みにくいと聞いたことがありますが、これは粒なのでそんな感じもなく普通に飲めました。 糖分をたくさん摂ってしまっている自覚があるので、飲み続けています。 糖の吸収をプロックするというので、その効果を信じています。 これのおかげで体重の増加は防げていま...

ゼナドリン エクストリーム

オージービー
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innocentさん30代前半

ダイエットをしていると脂肪分と一緒に体に必要な栄養まで落ちていってしまいそうな気がして不安だったところ、この商品を知り試してみました。 鉄分が入っているのが貧血気味の私には嬉しい所です。ただ普段からカフェインを多く摂っている人はこの商品自体にカフェインが含まれているので調整して...

ディアナチュラ α-リポ酸 with りんごポリフェノール

アサヒフードアンドヘルスケア
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ダイエットマニアさん40代前半

ウエストが細くなりました。5センチくらい減りましたね。また、お肌のニキビがけっこうあったのですが、それもきれいになくなりました。体重は、あまり変わらなかったですが、お通じがよくなりました。

THE HELP!!(ヘルプ)

Asty(アスティ)
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heyjudeさん30代後半

友人が食べていたのを一粒味見させてもらったのが切欠で、レモン味で飲み込むのでイはなく噛んでも大丈夫なタイプだったので錠剤が苦手な私にはもってこいだと思って飲み始めました。 お腹がひっこんで来たのも嬉しいですが、美容にいい成分も入っているのでそこも気に入っています。

アミノバランス スパーク ダイエット

Asty(アスティ)
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kikikiさん40代後半

マイクロダイエットを飲んでいた時に購入しました。 とても汗が出ます。 お肌もツルツルになり、半身浴にはいいと思います。 香りも良かったです。 半身浴だけでは痩せませんが、マイクロダイエットの効果を促進すると思います。

ダイエットサプリメント・機能性食品サプリに関する編集部からのコメント

ダイエットサプリメントは、ダイエットの努力をより加速させるための補助アイテムです。
サプリメントを選ぶ上で気を付けなければいけないのが、「飲むだけで痩せる!」というサプリメントは基本的には存在しない、もしくは、あったとしても体に良くない成分が入っている可能性があるということです。

では、どんなダイエットサプリを選べばいいのでしょうか?
ダイエットの基本は、「摂取カロリー < 消費カロリー」となれば体重が減っていくわけですよね。
効果のあるダイエットサプリとは、「消費カロリー」もしくは「摂取カロリー」のどちらかに働きかけ、最小の努力で最大の効果をあげるものを言います。

<ポイント1:痩せる根拠は何?その成分は安全?>
サプリ成分の中に以下のようなサポート機能があります。自分の食生活に合わせて(例えば、甘いものがやめられない、油分の多い食事が好き等)サプリメントを選ぶと良いでしょう。

<ポイント2:口コミ>
ダイエットサプリメントの効果は体質によるので人それぞれです。口コミの効果を真に受ける必要はありませんが、副作用など安全性に関わる部分は是非チェックしてください。
また、報酬を受け取って良い口コミばかり書いているサイトや、メーカーさんが口コミサイトを作成している場合もあるので、客観的に口コミの信ぴょう性を判断してくださいね。

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