ダイエットサプリメント・機能性食品サプリ ランキング

ダイエットを目的とした錠剤、顆粒等単独で摂取するもの。油分や糖分等の吸収を抑えたり、カロリー消費の手伝いをするもの等。機能性表示食品のサプリメントタイプ含む

集計期間 : 2023年03月30日〜2024年03月29日(毎日更新中)

アクア ホエイプロテイン100

明治
アクア ホエイプロテイン100
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朝ウォーキング中さん30代後半

プロテインで筋肉を増やすために購入しました。 アクアホエイプロテインはグレープフルーツ味でさっぱりしているので、激しいトレーニング後でもとても飲みやすいです。 使い始めて3カ月になりますが、トレーニング後のリカバリーが早く、疲労回復がスムーズな感じがします。それに、ホエイプロ...

スーパービール酵母

アサヒフードアンドヘルスケア
スーパービール酵母
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ijiさん50代前半

ダイエットではなく美容目的で飲んでます。 これを飲むと何故か肌の調子が良いです。 ダイエットをするとどうしても栄養が偏りがちなのでそれをカバーしてくれるようです。

ファセオラミン1600ダイエット 120粒

メタボリック
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キスマイloveさん30代前半

ごはんや麺類が好きな人によいということなので、お店で見つけて購入しました。 朝昼夜と、3粒ずつたっぷりのお水で飲んでいます。 普通に食事をとっていても、体重を気にすることがなくなり、身体の調子もとてもよいです。 アミノ酸なども入っているのでとても助かります。

ビタマックス

バルクスポーツ
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ネット上での評判がいいので購入しました。 飲み始めて、一週間も経たないうちに効果が見られました。 これほど即効性のあるサプリメントは初めてです。 運動をすると、今までべとつく汗だったのが、これを飲むようにしてから、サラサラの汗になりました。 とても痩せやすい体になった...

リポ-6・ブラック

NUTREX RESEARCH(ニュートレックスリサーチ)
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music09さん30代後半

朝と夜に3カプセルずつ飲んでいます。 脂肪を燃やす効果があるので、お腹をはじめとして、太ももなど、脂肪が多い場所に効果が出てくるのがわかります。 ポッチャリとしていた体型も、徐々に引き締まってきたので、これからも続けて行こうと思います。

アルファリポ酸(60粒・180粒・360粒)

オーガランド
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いつもダイエットさん40代後半

地元では売っていないのでネットで購入しました。 コレを飲むと体がぽかぽかしてくるので、私は通勤前や運動をする1時間くらい前に飲んでダイエットをしています。 苦労の甲斐あって、今は目標体重になる事が出来ました!値段が安いのも続けられた理由の一つです。

ビタミンC ハードカプセル 60日 120粒

DHC(ディーエイチシー)
ビタミンC ハードカプセル 60日 120粒
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さつきさん50代前半

春から夏の紫外線が気になる季節や、栄養バランスが崩れていると感じる時、風邪を引いた時などに飲んでいます。効果があるのかどうかハッキリとはわかりませんが、DHCはお値段が手頃で続けやすいのが気に入っています。

フォースコリー20日分・30日分

DHC(ディーエイチシー)
フォースコリー20日分・30日分
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ぶぅーママさん40代前半

ゲーム感覚で、楽しく少しづつダイエットすることができました。専属トレーナーもいてモチベーションも上がり、期待していた以上によかったです。簡単そうで、結構難しくいろんなトレーニングがあって、何年も楽しめています。

マルチビタミン 60日

DHC(ディーエイチシー)
DHC マルチビタミン 60日
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まるとも40さん40代前半

お肌のシミやそばかすなどを改善するために飲んでいたのですが、コストも安いし、必要な栄養素をバランスよく摂取することができるのでお勧めです。 お肌の調子もよくなるし、疲れにくい体を手に入れることができます。 カプセルタイプなので始めは飲みにくさを感じる人はいるかもしれません。 ...

ダイエットサプリメント・機能性食品サプリに関する編集部からのコメント

ダイエットサプリメントは、ダイエットの努力をより加速させるための補助アイテムです。
サプリメントを選ぶ上で気を付けなければいけないのが、「飲むだけで痩せる!」というサプリメントは基本的には存在しない、もしくは、あったとしても体に良くない成分が入っている可能性があるということです。

では、どんなダイエットサプリを選べばいいのでしょうか?
ダイエットの基本は、「摂取カロリー < 消費カロリー」となれば体重が減っていくわけですよね。
効果のあるダイエットサプリとは、「消費カロリー」もしくは「摂取カロリー」のどちらかに働きかけ、最小の努力で最大の効果をあげるものを言います。

<ポイント1:痩せる根拠は何?その成分は安全?>
サプリ成分の中に以下のようなサポート機能があります。自分の食生活に合わせて(例えば、甘いものがやめられない、油分の多い食事が好き等)サプリメントを選ぶと良いでしょう。

<ポイント2:口コミ>
ダイエットサプリメントの効果は体質によるので人それぞれです。口コミの効果を真に受ける必要はありませんが、副作用など安全性に関わる部分は是非チェックしてください。
また、報酬を受け取って良い口コミばかり書いているサイトや、メーカーさんが口コミサイトを作成している場合もあるので、客観的に口コミの信ぴょう性を判断してくださいね。

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