ダイエットを目的とした錠剤、顆粒等単独で摂取するもの。油分や糖分等の吸収を抑えたり、カロリー消費の手伝いをするもの等。機能性表示食品のサプリメントタイプ含む
集計期間 ： 2023年04月26日〜2024年04月25日(毎日更新中)
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お徳用納豆キナーゼ(3ヶ月分)は本気でダイエットを始める方には大変効果的です。
慢性便秘にも効果があり、汗をかきやすくなりました。
今日で10日目ですが体の不要な物が一気に出た感じがします。体全体が軽くなりました。
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肉体改造するために購入しました。ホエイプロテイン1001kgは、水に溶けやすくすごく飲みやすいです。
しかも、アスリート御用達なので栄養価も優れています。
飲み始めて3カ月になりますが、1日3回摂取するようになってから筋肉が増えました。
その結果、全身がサイズアップできて現...
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立ち仕事にため、脚がとてもむくみやすくてどんどんふとくなるので、せめて少しでもましになればとおもって飲みました、
しかし、あまり効果はなかったです、でも飲まなかったらもっとひどい？
また買うかは検討中。
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2位
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通っていたジムのスタッフに勧められて飲み始めました。運動の直後に飲んでいます。
運動をしない日は入浴後に間食のかわりに飲むことで間食を減らす事ができました。
牛乳や低脂肪乳で溶かして飲むと飲みやすいです。
飲み始めて3ヶ月目ですが、腹筋がついてきたのかウエストにくびれが出来...
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余分なコレステロールを排除するコレステミンアセロラ味は大変飲みやすく毎日飲用していますが、特別な食事制限をすることなく体の脂肪を落としていきます。
飲み始めて10日くらいに体重に変化がありマイナス1キロ減りました。
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エキゾチック系にのグッズにハマっているので、購入しました。
成分はポリフェノールばかりなのでアンチエイジングに期待が出来そうです。
お通じが良くなったせいか、体がとても軽い感覚がしています。
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ダイエット中に栄養が偏るのでとっていました。これで痩せはしないですが、肌荒れはなかったかな。
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小さい頃から冷え性で悩んでいました。冬が近付くと、手足の指先が冷たくなりました。
冷え性で血の流れも悪く、肩凝りや頭痛もひどかったです。
冷え性を解消するために、金時ショウガ粉末100gを購入しました。
私は粉末をお湯で溶かし、蜂蜜をいれて飲んでいます。
生姜のおかげで、...
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アサヒのサプリとしておなじみのディアナチュラからL-カルニチンを主成分としながらりんごポリフェノールまで加えたサプリメントが販売されていたので試してみることにしました。Lカルニチンといえば、羊肉などに多く含まれていて、脂肪を燃焼させやすくしてくれると聞いていましたが、効果はまさに...
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ダイエットサプリメント・機能性食品サプリに関する編集部からのコメント
ダイエットサプリメントは、ダイエットの努力をより加速させるための補助アイテムです。
サプリメントを選ぶ上で気を付けなければいけないのが、「飲むだけで痩せる！」というサプリメントは基本的には存在しない、もしくは、あったとしても体に良くない成分が入っている可能性があるということです。
では、どんなダイエットサプリを選べばいいのでしょうか？
ダイエットの基本は、「摂取カロリー ＜ 消費カロリー」となれば体重が減っていくわけですよね。
効果のあるダイエットサプリとは、「消費カロリー」もしくは「摂取カロリー」のどちらかに働きかけ、最小の努力で最大の効果をあげるものを言います。
＜ポイント１：痩せる根拠は何？その成分は安全？＞
サプリ成分の中に以下のようなサポート機能があります。自分の食生活に合わせて（例えば、甘いものがやめられない、油分の多い食事が好き等）サプリメントを選ぶと良いでしょう。
＜ポイント２：口コミ＞
ダイエットサプリメントの効果は体質によるので人それぞれです。口コミの効果を真に受ける必要はありませんが、副作用など安全性に関わる部分は是非チェックしてください。
また、報酬を受け取って良い口コミばかり書いているサイトや、メーカーさんが口コミサイトを作成している場合もあるので、客観的に口コミの信ぴょう性を判断してくださいね。