ダイエットを目的とした錠剤、顆粒等単独で摂取するもの。油分や糖分等の吸収を抑えたり、カロリー消費の手伝いをするもの等。機能性表示食品のサプリメントタイプ含む
集計期間 ： 2023年04月19日〜2024年04月18日(毎日更新中)
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コンサートに行く時には、ヴァームというのが鉄板です。
以前はペットボトルタイプを持参していましたが、チェックが面倒な時もあって以来これにしました。
始まる前にささっと飲んで、あとは弾ける！
1kgくらいはすぐ減ります。
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牛乳や豆乳で混ぜて作ると美味しいです。
朝食代わりにこのプロテインを飲んでダイエットをしています。
5ヵ月で7キロ近く痩せられました。
大豆で作られているので、体にもいいのではないでしょうか。友達も最近太ってきたので、このプロテインを飲ませてダイエットさせようと思います。
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店員さんに勧められて購入しました。
オリヒロアクティブプロテインアクアプロは、ほんのりと甘いプレーン味でとても飲みやすいです。
飲み始めて3カ月になりますが、トレーニング後と就寝前に摂取するようになってから筋力アップに成功しました。
その結果、細かった腕が少し太くなり、オリ...
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外食や飲む機会が多い年末に購入。正月が明けてからも理想体重をキープしてたので、効果はあったのだと思います。
バッグに入れておけば、友達から急なお誘いがあってもカロリーを気にせず飲食を楽しめますよ。
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マカというのは精力剤のイメージがありますが、冷え性だった自分の基礎代謝があがったように感じました。そのためか、少し動いただけでも普段の運動量よりは際立って死亡が燃焼されていってるのを感じました。
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先輩に勧められて購入しました。
大豆たんぱく100%のパワープロテインプロフェッショナルタイプは、プレーンタイプで牛乳と混ぜると飲みやすいです。
使い始めて3カ月になりますが、部活終了後と筋トレ後に摂取するようになってから太ももの筋肉が強くなりました。
そのため、他の部員に...
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期待して飲み始めたのですが、私には会わなかったようです。飲んでしばらくすると、お腹がガスで膨れる感じで、違和感というか、ちょっと気持ち悪くなりました。常におならも出そうな感じだし、胃がガスで膨らんでいる気がして、これ以上続けられないと思い１ヶ月程で辞めました。合う人には合うのでし...
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2位
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エクササイズをするときに飲むようにしています。
付属のスプーンに2杯程度をお水で溶いてのんでいます。
味も飲みやすいので、トレーニング時の水分補給にもなって便利です。
吸収もよく、しっかり脂肪を燃やして筋肉がつくからだになってきて、太ももあたりも締まってきました。
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ヘルシーバンクのホームページから商品モニターとして注文したので、安い値段で購入しました。まだ飲み始めて1週間しかたっていないのでなんとも言えず、体重にも変動がありません。飲み続ければ変わると信じて飲んでいます。
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ダイエットサプリメント・機能性食品サプリに関する編集部からのコメント
ダイエットサプリメントは、ダイエットの努力をより加速させるための補助アイテムです。
サプリメントを選ぶ上で気を付けなければいけないのが、「飲むだけで痩せる！」というサプリメントは基本的には存在しない、もしくは、あったとしても体に良くない成分が入っている可能性があるということです。
では、どんなダイエットサプリを選べばいいのでしょうか？
ダイエットの基本は、「摂取カロリー ＜ 消費カロリー」となれば体重が減っていくわけですよね。
効果のあるダイエットサプリとは、「消費カロリー」もしくは「摂取カロリー」のどちらかに働きかけ、最小の努力で最大の効果をあげるものを言います。
＜ポイント１：痩せる根拠は何？その成分は安全？＞
サプリ成分の中に以下のようなサポート機能があります。自分の食生活に合わせて（例えば、甘いものがやめられない、油分の多い食事が好き等）サプリメントを選ぶと良いでしょう。
＜ポイント２：口コミ＞
ダイエットサプリメントの効果は体質によるので人それぞれです。口コミの効果を真に受ける必要はありませんが、副作用など安全性に関わる部分は是非チェックしてください。
また、報酬を受け取って良い口コミばかり書いているサイトや、メーカーさんが口コミサイトを作成している場合もあるので、客観的に口コミの信ぴょう性を判断してくださいね。