ダイエットサプリメント・機能性食品サプリ ランキング

ダイエットを目的とした錠剤、顆粒等単独で摂取するもの。油分や糖分等の吸収を抑えたり、カロリー消費の手伝いをするもの等。機能性表示食品のサプリメントタイプ含む

集計期間 : 2023年03月30日〜2024年03月29日(毎日更新中)

バルクスポーツ リーンゲイナー

バルクスポーツ
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ウェストシェイプさん30代前半

多くのアスリートも使用しているので、飲み始めました。 いちごミルク味とミルクチョコレート味があります。 牛乳と混ぜたり、ヨーグルトと食べると栄養も増して、無理なく続けられます。運動と合わせて続けることで、より体が引き締まってくるのがわかります。

ロイヤルビューティーシリーズ イミダゾール ジ ペプチド180 180粒

メディテックラボ
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fathiderさん50代前半

TVショッピングで紹介されていたので、購入してみました。 朝と夜に2粒ずつ飲んでいます。仕事が忙しいので運動をする暇がないのですが、これを飲んでいるとパワーが出て、毎日元気に過ごせるので、体も軽くで快調です。

ビール酵母(粉末)300g (5g×60袋)

ヤクルトヘルスフーズ
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lonelychildさん30代後半

毎日の便通が良くなり体の代謝がとても良くなりました。 運動も加えながら毎日飲用しています。お腹周り、太腿のサイズが変化し痩せてきました。 11号から9号サイズになり嬉しく思っています。

バルクスポーツ ダイジェザイム 90カプセル

バルクスポーツ
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heyjudeさん40代前半

食事の際に、1カプセルを飲むようにしています。 消化酵素の働きで、胃腸の調子もよくなり、毎日が爽快に過ごせています。 特別な運動はしていないのですが、体が軽くなってきて、腕や足も引き締まってきたように思います。

ロイヤルビューティーシリーズ ガセリ菌

メディテックラボ
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helpdiet5さん30代後半

以前から便秘に悩んでいたので、試しに購入してみました。 すぐに効果があらわれて、毎日ちゃんとお通じがある様になりました。 ヨーグルトを食べるよりも効果があるので、これからも続けていこうと思います。

なかったコトに!大容量版 3粒×70包

ミュー
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ミカさん40代前半

製品名に惹かれて購入。 あまり期待はしていませんでしたが、食べ過ぎた次の日でもあきらかに太っていない。 私はすぐに太ってしまう体質なので、助かりました。 アロエが入っているからか、便通もすごく良くなりました。 外食時や、脂っこいものを食べるときは、必ず飲ん...

ナチュアラ BCAA

SBI(エスビーアイ)アラプロモ
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youyouさん30代前半

これを飲むと体がポカポカしてきます。 飲んでから、ウォーキングをするのですが、汗がすごく良く出るようになります。 代謝がすごく上がっているなあと実感できます。 運動した後の疲れも、軽減されているのがわかります。お腹周りが少しすっきりしてきたように思うので、続けて飲みたいと思...

ダイエットサプリメント・機能性食品サプリに関する編集部からのコメント

ダイエットサプリメントは、ダイエットの努力をより加速させるための補助アイテムです。
サプリメントを選ぶ上で気を付けなければいけないのが、「飲むだけで痩せる!」というサプリメントは基本的には存在しない、もしくは、あったとしても体に良くない成分が入っている可能性があるということです。

では、どんなダイエットサプリを選べばいいのでしょうか?
ダイエットの基本は、「摂取カロリー < 消費カロリー」となれば体重が減っていくわけですよね。
効果のあるダイエットサプリとは、「消費カロリー」もしくは「摂取カロリー」のどちらかに働きかけ、最小の努力で最大の効果をあげるものを言います。

<ポイント1:痩せる根拠は何?その成分は安全?>
サプリ成分の中に以下のようなサポート機能があります。自分の食生活に合わせて(例えば、甘いものがやめられない、油分の多い食事が好き等)サプリメントを選ぶと良いでしょう。

<ポイント2:口コミ>
ダイエットサプリメントの効果は体質によるので人それぞれです。口コミの効果を真に受ける必要はありませんが、副作用など安全性に関わる部分は是非チェックしてください。
また、報酬を受け取って良い口コミばかり書いているサイトや、メーカーさんが口コミサイトを作成している場合もあるので、客観的に口コミの信ぴょう性を判断してくださいね。

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