ダイエットを目的とした錠剤、顆粒等単独で摂取するもの。油分や糖分等の吸収を抑えたり、カロリー消費の手伝いをするもの等。機能性表示食品のサプリメントタイプ含む
集計期間 ： 2023年04月26日〜2024年04月25日(毎日更新中)
2位
最新の口コミ
体に良い乳酸菌と食物繊維が配合してあるサプリは慢性の便秘が治り体内の不純物が排出されることを実感できました。
気になっていたウエストにも変化がありマイナス8㎝になりジーンズが楽に履けます。
続きを読む
2位
最新の口コミ
ジムで、勧められて飲み始めました。
付属のスプーンで一匙を、水やジュースなどと一緒に飲んでいます。
特にトレーニングをしたあとに飲むと効果的だそうです。
だんだん脂肪が減って、筋肉がしっかりついてきたようで、太ももも引き締まってきました。
続きを読む
2位
最新の口コミ
こちらを摂りながら、少しですが食事量を減らし運動も頑張りましたが、目に見えた効果はありませんでした。
合わなかったみたいです。。
続きを読む
2位
最新の口コミ
担当のジムトレーナーさんにプロテインは植物性にしなさいと、おススメされて購入しました。
実際に飲んでみて効果を感じた事は、他のプロテインよりも満腹感が得られて脂肪も早い段階で落ちやすいという事です。
続きを読む
2位
最新の口コミ
今のところ体重に変化はありませんが、女性の体にはザクロがいいと聞いて始めました。大豆イソフラボンも入っているので、女性ホルモンの働きにとてもいいようです。
量もたくさん入っていて、買い足す手間がなく続けやすいと思います。
体重変化はありませんが、生理不順には少し効果が...
続きを読む
2位
最新の口コミ
白インゲン豆の抽出物を主原料に、多くの成分をバランス良く配合してあるので、栄養補助にもなって、ダイエット中も安心していられます。
食事の前などに一粒飲むだけなので、とてもラクです。肌の調子もよく、無理なく体重のコントロ-ルが出来ています。
続きを読む
2位
最新の口コミ
友達に勧められて飲み始めました。
朝と晩に2粒ずつ飲んでいます。フルーティなカシスの風味なので、無理なく続けられます。
おなかの調子がとても良くなって、便秘も解消されてきました。
ポッチャリだった身体も締まってきたので、とても嬉しいです。
続きを読む
2位
最新の口コミ
牡蠣はタンパク質豊富で美容にもダイエットにも良いそうなので、手軽に摂取できるようにサプリメントタイプを購入しました。
効果のほどはまだわかりませんが、大容量なので家族と一緒に効果を検証します！
続きを読む
ページ
ログイン
ログイン
ダイエットサプリメント・機能性食品サプリに関する編集部からのコメント
ダイエットサプリメントは、ダイエットの努力をより加速させるための補助アイテムです。
サプリメントを選ぶ上で気を付けなければいけないのが、「飲むだけで痩せる！」というサプリメントは基本的には存在しない、もしくは、あったとしても体に良くない成分が入っている可能性があるということです。
では、どんなダイエットサプリを選べばいいのでしょうか？
ダイエットの基本は、「摂取カロリー ＜ 消費カロリー」となれば体重が減っていくわけですよね。
効果のあるダイエットサプリとは、「消費カロリー」もしくは「摂取カロリー」のどちらかに働きかけ、最小の努力で最大の効果をあげるものを言います。
＜ポイント１：痩せる根拠は何？その成分は安全？＞
サプリ成分の中に以下のようなサポート機能があります。自分の食生活に合わせて（例えば、甘いものがやめられない、油分の多い食事が好き等）サプリメントを選ぶと良いでしょう。
＜ポイント２：口コミ＞
ダイエットサプリメントの効果は体質によるので人それぞれです。口コミの効果を真に受ける必要はありませんが、副作用など安全性に関わる部分は是非チェックしてください。
また、報酬を受け取って良い口コミばかり書いているサイトや、メーカーさんが口コミサイトを作成している場合もあるので、客観的に口コミの信ぴょう性を判断してくださいね。