ダイエット補助食品、雑炊、菓子、ゼリー、飲料や食事に混ぜて使用する 添加液・パウダー等(シェイクは飲料カテゴリーです）
集計期間 ： 2023年04月26日〜2024年04月25日(毎日更新中)
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味がおいしかったです！
マイナス2キロ、まずまずかな？定期的にやると体が甦るかも知れない！
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時間短縮目的で朝食にいただきます。100kcal以下という低カロリーなのにとても美味しいですし、1パックに5種類のスープが入っていて飽きません。とてもダイエット食品とは思えないクオリティです。以前は朝食を抜いていたのですが、お昼になるとお腹がペコペコで、ドカ食いしていたため、なか...
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カロリーが気になるときに、どこでもさっと手軽に買えて、美味しいのが嬉しい商品です。歯応えがいいので、ゆっくり噛んで食べると満足感が感じられます。
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からだによさそうだなと思い購入しましたが、味があまりしないというか人工的な感じなのと、食感があまりよくなかったので続けることができませんでした。続けられればカロリーが押さえられてよいかもしれません。
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お昼や夕飯前など、微妙な時間に小腹がすいた時に食べています。
低カロリーなのにちゃんとスナック菓子の香ばしい香りやコクがあってとても良かったです。
合成着色料なども一切つかわれていないのもポイントが高いです。
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3位
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これを食べてダイエットし始めててから５キロくらい痩せました。
すごく効果があったと思います。手軽に食べられるので持ち運びにもいいですね。
これからもリピートします。
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私はアイスが好きでいつもカロリーが高くて食べてはいけないと思っていながら食べてしまっていつも後悔していました
ですが、ショコラスイーツを知ってからアイスはこればかり食べるようになってカロリー摂取量が減って体重が落ちて助かりました。
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モナカなのでとても食べ応えがあり、いつも半分ずつ食べていました。抹茶が本格的で甘すぎず、丁度良い甘さのアイスです。普通のアイスと何も変わらない味で、カロリーが８０キロカロリーなので大変満足でした。
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どうしてもおやつが食べたい時に食べています。甘いものが好きなのでずっと我慢することが苦しいので・・・お腹にもたまりますし、カロリーもかなり低く美味しいので重宝しています
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ダイエット食品に関する編集部からのコメント
ダイエット食品には、「置き換えダイエット」のように１食をダイエットゼリーや低カロリーの食事に置き換えるものから、ダイエット中の空腹を満たす為の低カロリーのお菓子・雑炊等幅広くあります。
ダイエット中に、我慢しすぎると、リバウンドでドカ食いしてしまい、逆に太ってしまったという人も多いはず。そんな時は、うまくダイエット食品を活用して空腹感を満たしてあげましょう。
置き換えダイエットの基本的な方法は、1日3食のうち1～2食を通常の食事ではなく代替食に置き換えるというものです。単に摂取カロリーを減らすために食事を抜くのではなく、代替食を摂取することで、空腹感が緩和されたり、栄養不足に陥らずに済むのがメリットです。代替食のカロリーは1食あたり50～200kcalが目安です。3食すべてを置き換えを長期間してしまうと、逆に太りやすい体質になったりもする可能性がありますので、無理なダイエットをしないように目標を決めましょう。
置き換えダイエットは、短期で痩せることはできますが、食事制限だけのダイエットは、筋肉量が落ちるため、全身の燃焼カロリーが低下してしまい、食事制限後にリバウンドしてしまった体験者も多いため、痩せたあとの食事や運動等維持方法にも注意が必要です。
低カロリーのお菓子、アイス、クッキーはダイエット中の強い味方。ただし、逆にダイエット食品だからといって安心せず食べすぎには気を付けましょう！