10キロやせて永久キープするダイエット はなさんの口コミ

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どうして太っているのか?短期間のダイエットはなぜリバウンドするのか?などが分かりやすく書いてあり楽しく読めました。ダイエットだけではなく、生活習慣を変えるきっかけにもなる本だと思います。

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。