毎日堅果の説明
ナッツ類3種とドライフルーツ類2種をミックスして小袋に入れた、手軽で美味しい「毎日堅果」。アーモンド、カシューナッツ、くるみ、クランベリー、レーズンをミックスしました。ナッツの食べごたえのある食感と、ドライフルーツのしっとりやわらかめの食感が絶妙。ナッツの香ばしさにドライフルーツの甘酸っぱさがマッチした、食べやすい美味しさです。たんぱく質や食物繊維、ビタミンB2やビタミンE、ミネラル(鉄・銅・亜鉛・マグネシウム)の日々補いたい栄養素をサポート。オレイン酸や、体内で作ることができないリノール酸、α-リノレン酸も摂取できます。1袋20g入りの食べ切りタイプの小分け袋で携帯しやすく、食べ過ぎ防止にもなりそう。いつも開けたての新鮮なおいしさが楽しめます。小腹が空いた時のおやつや、美容や健康のサポートに、またダイエット時の不足する栄養素を補うためのサポートなどにどうぞ。食塩は無添加です。
[カロリー]
111.6kcal(1袋:20gあたり)
[栄養成分表示(1袋<20g>当たり)]
エネルギー 111.6kcal
たんぱく質 3.22g
脂質 8.1g
糖質 5.86g
食物繊維 1.22g
ナトリウム 1.14mg
飽和脂肪酸 0.77g
トランス脂肪酸 0g
コレステロール 0mg
ビタミンB2 0.07mg
ビタミンE 1.82mg
鉄 0.62mg
銅 0.23mg
亜鉛 0.52mg
マグネシウム 36.8mg
カリウム 113.2mg
リン 72.6mg
マンガン 0.28mg
オレイン酸 4.22g
リノール酸 2.32g
リノレン酸 0.32g
パルミトレイン酸 0.03g
エイコセン酸 0.01g