糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - mimikoさんの口コミ

話題になっていたので、糖質ダイエットしたことがあります。今まで沢山ダイエットしてきましたが、糖質を減らすことで3キロ痩せに成功しました。普段、炭水化物を食べる量が多かったので、効果はてきめんでした。私は緩めの糖質ダイエットでしたが、友人にもおすすめしています。