糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - orionさんの口コミ

私は低血糖体質で、フルで食事制限は体調を崩しそうなので夜のみ糖質制限を試しました。夜だけでも長いスパンで続ければちょっとずつ痩せました！運動もいらないので楽に痩せられて嬉しいです。