糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット ibonoi-two3さんの口コミ

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もともと食事量が多かったので、最初の一週間ぐらいが空腹に耐えるのに苦労しました。でもなれてしまえば少しの糖質で満足でき、簡単に痩せることができました。しかしずっと続けるのは根性が要ります。

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。