脚やせPUSHダイエット―斉藤美恵子 詳細情報

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メーカー幻冬舎

脚やせPUSHダイエット―斉藤美恵子の説明

「脚やせPushダイエット」は、女優、モデルをはじめ、2万人もの脚を美しくした、スペシャリスト「斉藤美恵子」が明かす、独自のハンドテクニックを網羅した本。
脚やせのために、どのようにして「骨格」を整えていくのか、その方法を網羅した奇跡の美脚矯正メソッドを紹介。
「脚やせ」したい人には特にお勧めの本になります。
1日1エクサで脚が細くなる!キレイになる! 方法が載っています!

「脚やせPushダイエット」著者について
斉藤美恵子
レッグ・コンシャリスト。バランススタイリスト。ウォーキングセラピスト。身体均整師。株式会社ペルヴィシャス代表取締役。骨折が原因で「O脚」になり、それを克服した自らの体験により独自の美脚エクササイズを開発。「生活習慣の積み重ねが脚に現れる」という信念のもと、エクササイズのみならず、食事や生活習慣などの総合的な視点による美脚法を指導している。これまで、女優やモデルをはじめ、2万人以上の女性の脚を矯正。日本国内で唯一の脚のスペシャリストとして、数多くの女性誌の執筆・監修や、テレビ、ラジオなどのコメンテーターとして活躍している。現在は、企業や教育機関の講演会などを通して、子供や年配者向けの脚の健康法も指導している。

脚やせPUSHダイエット―斉藤美恵子の口コミ

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筋肉質のためししゃも脚が悩み。そんな私が図書館でたまたまみつけた 斉藤/美恵子さんの脚やせpushダイエット という本のおかけでししゃも部分が減りました! 朝と夜マッサージを15分ぐらいずつするんですけど、脚やせ以前に気持ちがよくて、続けられました。