ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] 詳細情報

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD]の口コミ

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。

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★★★☆☆ 3
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はじめて２週間経ちました。まだ目に見えての変化はありませんが、１回の運動が３０分程度で、１つの作業が２分くらいのものを続けて行うので疲れている暇がありません。毎回、汗がたら?と流れてきます。体脂肪は２％くらい減ったかな？でも、日頃の運動不足解消には良いと思います。

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★★★★★ 5
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他の人の口コミをみて、これだけじりあんファンが沢山いる事がうれしい！ そして私もじりあんを1位にするためだけに書き込み！ 本当にじりあんのDVDはさいこーです！ 運動おんちの私が初心者の方でだけですが、運動できてます！

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★★★★★ 5
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ジリアン姉さんに勝るDVDはありません！ 昔ビリーをやっていましたが、それよりもかなり効きます！

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★★★★★ 5
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初版の方を頑張っていましたが、飽きてしまってしばらくやっていなかったのですが、こちらが出て即購入！以前よりも厳しい内容ですが、『姐御ついていきます！』てな感じで頑張ってます！ 運動を全くしてなかったので、効果絶大！今は1か月で－2キロですが、続けていきたいです！

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★★★★★ 5
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やっぱりみんなジリアン好きなんですね！ あのキャラはたまらないのと、効果がきちんとでるからみんな好きなんでしょうね。 私は30日間ちゃんと食事にも気を付けて、このDVDをしたので3キロ痩せました！ もちろん断食的なものはせずに、バランスのよい食事、夜は炭水化物はなるべくとらないようにしました！

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★★★☆☆ 3
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いいんですが、私は1週間であきらめてしまいました。。。 根性がないみたいです・・

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★★★★★ 5
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ジリアンのDVDは他にも色々持っていますが、自分はこの新30日が一番、ハードだと思います。 ジャンプ系の動作もかなり多いので、特に夜中、集合住宅では思う存分というのは難しいかな。 ジリアンも言っていますが、食事にも気を付けながら今後も続けていきます。

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★★★★★ 5
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このサイトでジリアンがDVDが1位になっているのをみて、以前旧バージョンのをやっていたのを思い出して購入しました！パワーアップしてますね！ 運動する習慣がついたのがありがたいです！やっぱりジリアン最高！

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★★★★★ 5
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姉からもらってやってみました。 すごい効果！いや～DVDでここまではまったのは初めてです！ 筋肉がついたからか？体重は変わってないのにみんなから痩せたね！って言われます。 2週間しかやっていないのでこれからも頑張りたいと思います。

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★★★★☆ 4
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30日間集中ダイエットの新しいバージョン! よりハードに、より効果的になってます。 このエクササイズだけでも、かなりの効果は期待。−9キロとか、より体重を減らしたい場合は、食事プランも大事です。 ジリアンのサイトには30日間をやる上で、実行すべき食事プランが紹介されています。 これを見て実行するか、やっと日本でも本で30日間集…

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