DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! - hananoko28さんの口コミ

ママ友に勧められて挑戦してみました。
はじめの数日は腰まわりや腹筋が筋肉痛になりましたが、慣れてくるとリズムに乗って楽しく踊れるようになりました。2ヶ月ほど経過してから、ウエストがくびれてきたと言われました。
今ではお腹周りがスッキリして、きつかったパンツも楽々履けるようになりました。