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美禅食の口コミ
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
ごまきな粉味をランチタイムに飲んでいました。ごまときな粉味が好きな人であれば美味しく飲めると思います。200mlの牛乳に溶かして飲んでいましたが、意外とお腹もちがよくて夕飯までお腹が空くことがありませんでした。これだけで痩せることはありませんでしたが、肌のつや良くなったように感じました。
こってりしているので飲み終えた後に満腹感がある気がしますが、一時間もしないうちにお腹が空き、結局他の物を食べてしまいました。一食置き換え用のダイエット食品には向かないと思います。専用シェイカーで作っても粉っぽさもあるのが気になります。カカオ味とゴマきな粉味を試しましたが、味は両方とも美味しいです。カカオ味の方が粉っぽ…
飲み物の一色置き換えダイエット食品です。牛乳や豆乳に粉末を溶かして飲みますが、お湯でも良いのが特徴。ただし、お湯だと美味しくないです。牛乳や豆乳なら美味しく飲めますが、お勧めはヨーグルトに混ぜることです。無糖ヨーグルトがプリンのように固めにトロリとして食べ応えもあります。
最近運動する時間が無く、一食置き換えと家事全般だけでも落ちました。味もきな粉味で飲みやすいです。飽きてきたらコーヒーなどに入れて飲んでます。こちらは人工的なものが入っていないので安心なところがいいです。
朝食にとりはじめてから、体重が落ちやすくなりました。 体が軽くなって動きやすいためか、体脂肪率も下がりつつあります。 飽きてきたら豆乳ベースにしたり、抹茶入れたり、ココアいれてアレンジしてます。
夜に飲んでみました。 空腹で飲んだからかしばらくしたら胃が痛くなりました。 満腹感は2時間しか持ちませんでした。 でも翌朝の体重が1.5kg落ちていたのにはビックリしました。 腹もちが悪いので続けるかは迷うところです。