低炭水化物ダイエット - 炭水化物命さんの口コミ

このダイエット方法について非常に効果があると友人から聞いて始めました。

最初は特に問題はありませんでしたが、やはり、日本人とてご飯やパンなどが食べられないこと（通常より摂取量を減らすこと）が非常に辛く、２ヶ月で止めてしまいました。逆に止めた途端にストレスで炭水化物を多く摂取したことから逆に２キロ程太ってしましました。

非常に意思の強い方向きなダイエットだと感じました。