ビリーズブートキャンプ - izumiさんの口コミ
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
私は朝食をこのベルタ酵素の炭酸割にしました。 1か月は全く変化なしでしたが、夜にウォーキングしたり、子どもと公園で遊ぶ時間を多くとったら、 2か月で3キロ落ちました。 3か月目で4キロの減量に成功しました。 ベルタ酵素プラス運動はとても代謝が上がる事を感じました。
牛乳や豆乳で混ぜて作ると美味しいです。 朝食代わりにこのプロテインを飲んでダイエットをしています。 5ヵ月で7キロ近く痩せられました。 大豆で作られているので、体にもいいのではないでしょうか。友達も最近太ってきたので、このプロテインを飲ませてダイエットさせようと思います。
このシェイクで置き換えダイエットをしています。 飲み始めて5ヵ月で7キロ以上減りました。 味のバリエーションも豊富なので、飽きることなく続けられています。 目標体重まであと少しなので、頑張りたいと思います。
楽天で購入したことがきっかけで飲み始めました。 色は緑で少し不気味ですが、味はとても飲みやすく美味しいです。 緑なのになんでマンゴー味!? と思うほどマンゴー感満載。 牛乳と混ぜて朝食代わりの置き換えダイエットに使ってます。 ウエストが少し細くなってきたかな?
とても飲みやすく、忙しい朝、朝食に手軽に飲めて血糖値も上がるのでとても元気に出社できています。値段もとても手頃で、これからもずっと継続して飲み続けていこうと思います。
お金はかかりますが、一食分を置き換えることで簡単にダイエットすることができます。味はまずいかなと心配していましたが、おいしいです。ただ、それほどの満腹感はないので、初めは物足りなさを感じました。実際に体重は減ったのでよかったです。
私は豆乳飲料とバナナを夕飯に置き換えて、30分のウォーキングと合わせて1ヶ月続けています。まず初めにお腹が体の中からスッキリした感覚になり、ウォーキングの効果もあってか二の腕が引き締まりました。味がカフェオレのようで飲みやすく甘さもあるため我慢している気にならないです。
便秘がちだったのが、毎日自然な便通がくるようになりました。ダイエットの効果は直ぐには出ませんが、食べ過ぎたかなと思っても体重が増えていないので効いているのだと思います。