TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - チューリップさんの口コミ
TRFのメンバーがでてきて実際にダンスを習っている気分で楽しくダイエットができます。最初はなかなかリズムや動きについていけませんでしたが、マスターすると楽しく踊れます。もくもくとトレーニングする感じではなく、楽しみながら、無理なく有酸素運動を一定時間できる点が続けられる秘訣だと思います。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
TRFのメンバーがでてきて実際にダンスを習っている気分で楽しくダイエットができます。最初はなかなかリズムや動きについていけませんでしたが、マスターすると楽しく踊れます。もくもくとトレーニングする感じではなく、楽しみながら、無理なく有酸素運動を一定時間できる点が続けられる秘訣だと思います。
覚えるのに苦労しました、。 前ふり長い、練習長いのがちょっと。すぐに練習して少し長めに踊りたいのに。。。ダンス好きには、楽しいと思います。
出産で弛んだお腹をどうにかしたくてカーヴィーダンスを始めることにしました。 特に難しい動きはなく楽しく身体を動かせます。 だいぶウエストが細くなりました。1レッスンが10分程なので無理なく続けられます。
ゆっくりした動きでじっくりと続けられるので良いと思います。激しい動きはあまりなく、体が気持ちのいいところで柔軟などができるのでリラックス効果があると思います。私は2ヶ月ほど続けましたが、体は柔らかくなりましたが、見た目はそれほど変わりませんでした。しかししっかり筋肉をつけたい、はやくガッツリ痩せたいという方にはあまり…
ネットの口コミを見て購入しました。 お風呂で使えるダイエットグッズの中でも効果を実感できるものです。 汗が半端なく出てお風呂から上がったらスッキリします。 サウナ効果があり短期間でダイエットに成功できます。
テレビなどでも観ていたので「これなら出来る」と意気込んで購入しました。ところが始まってすぐに気づいてしまったのです。堅木さんの楽しく教える方法が私には合わないのです。しっくりこないので気持ちも入っていかないのです。テレビで観ている分には好きだっただけに残念でした。2・3回はやってみましたが、やはり合わないのですぐにや…
これは確実に痩せます。最初は本当にきつくて、しばらくの間まともに歩けないくらいの筋肉痛に悩まされましたが、続けていくうちに慣れてきます。1か月ほどでうっすらと腹筋が割れてきた時には本当に感動しました!ただし、ほんっとうにハードです。よほどの決心がないと続かないかもしれません。
体重は減らないので☆4つです。 ただ、見た目ではとっても効果あったと思います! 三日坊主の私が休むことなく続けられそーです! ダイエットしようと思うけど何しよう?って人はとりあえず、やってみてください!
長く続けられます。 ジリアンねえさんのキャラが大好きで頑張ろうと思っています! 本当に痩せるには食事対応も必要みたいですが、私は運動を習慣化できてるのでありがたいです!
口コミできついと評判だったので覚悟してやってみると。。やっぱりきつかいいいいィ!!! 途中から息が切れるし汗ダラダラで、ほんと厳しい。 もう無理ってところで「あと二回よ!」とか先生が言うからそんなにしんどくない。 といいつつ全体ではけっこうきついので続くかはわからないですが。。