3kg以上効果があった製品口コミ - 一覧

低カロリーダイエット - genesis6さんの口コミ

低カロリーダイエットは自分でカロリーを気にしなくてはいけないのが難点ですが、さすがに効果はありました。私の場合は長期戦でいくつもりだったので常に低カロリーにして痩せたわけではないのですが、低カロリーが続くと徐々に痩せていきました。

Wii Fit - genesis6さんの口コミ

おうちにWiiがあったのでWii Fitはどんなものかと試してみたところ、元よりゲームが好きだったこともありかなり楽しめました。いろんなエクササイズがあってあっと言う間に時間が過ぎ去りました。でも消費カロリー自体はそんなに多くないのが難点。でも自分の体重、BMIが記録でき毎日一喜一憂して頑張ったところ痩せることができ満足です。

シェイプボクシング - genesis6さんの口コミ

Wiiでボクシングをするタイプですがまじめにやると本当にハードで疲れました。ダイエット半分、ボクシングへの興味本位半分でやってみたのですがやり始めてすぐに足もパンパンになるし腕も筋肉痛。おなかも普段そんなにひねる動作をしないので横腹が筋肉痛で痛くて。そのおかげでお腹はくびれたと思います。ゲーム感覚なので楽しかったし護身用…

ビリーズブートキャンプ - izumiさんの口コミ

すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…

ベルタ酵素ドリンク - maoruruさんの口コミ

私は朝食をこのベルタ酵素の炭酸割にしました。 １か月は全く変化なしでしたが、夜にウォーキングしたり、子どもと公園で遊ぶ時間を多くとったら、 ２か月で３キロ落ちました。 ３か月目で４キロの減量に成功しました。 ベルタ酵素プラス運動はとても代謝が上がる事を感じました。

パワープロテイン デリシャスタイプ バナナ 450g袋 - wowowさんの口コミ

牛乳や豆乳で混ぜて作ると美味しいです。 朝食代わりにこのプロテインを飲んでダイエットをしています。 5ヵ月で7キロ近く痩せられました。 大豆で作られているので、体にもいいのではないでしょうか。友達も最近太ってきたので、このプロテインを飲ませてダイエットさせようと思います。

キレイにやせる!2013年 本当にやせる!話題のダイエットを厳選! - mommyさんの口コミ

実際に半年間くらい実践してやっと3キロ痩せました！やれば確かに痩せる方法ばかりで参考になりますが、実際は続けるという努力が一番大切になってきます。 でも、見てるだけでも頭がダイエット指向になるのでお勧めです。

おやつぬきダイエット - しずかさんの口コミ

かなり太ってしまっていた事もあり、この方法で半年で15キロ位痩せました。 半年続けたせいか、その後もあまりおやつを食べたいと思わなくなり、１年後には20キロ近く減っていました。 これくらい長く続けていると、体質が変わったのか今でもリバウンドすることなく体重を維持しています。時間をかけてするのなら、体質改善にもなっていいで…

酵素美人 緑(5倍濃縮・キウイフルーツ味)720ml - 節約主婦さんの口コミ

酵素ドリンクを購入するためにスーパーに行ったところ、お店の方に勧められました。 予算を少しオーバーしていましたが、どうせなら効果のあるものと思い、購入を決めました。 キウイ味でさっぱりしていて飲みやすかったです。続けることが苦になりませんでした。 酵素ドリンクと併用して、運動を取り入れたことで、ダイエット効果を…

ビスラットゴールド - りん3さんの口コミ

飲み始めて、何日かするとお通じがよくなりました。ただ、私の場合は、ずっと続けるとお腹がゆるくなってしまったので、何日か休んで、また飲むというのを繰り返しました。体重も減りました。あと、お肌が吹き出物が出にくくなりました。