ケイト・ウィンスレットのBeauty Secret

痩せた!太った!がすぐ話題になるハリウッド。
だからこそ、美しくなる方法を一番良く&いち早く知っているはず!
美しいセレブの秘訣をBe Dietロス特派員がリポート!
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ケイト・ウィンスレット
Kate Winslet
ケイト・ウィンスレット

子供が3人いても年々美しさにさらに磨きがかかっているケイト・ウィンスレット。
この間も、映画『タイタニック』で共演したレオナルド・ディカプリオと不倫しているのでは?とゴシップ誌を賑わせていました。

もちろん両者とも完全に否定していましたが、元々二人は友達としてとても仲が良いのと、ディカプリオがいつまでたっても独身なために「実はケイトの事が一番好きなのかも。だからいろんなモデルと次々に噂になってるんだわ」といううわさが立ってしまった模様です。
そんなモテモテ?のケイトのBeauty Secretをお届けします!

パーフェクトでない自分を愛する!

自分自身のカーヴィな体を愛するケイト。
「パーフェクトでないのが私なの。それを誇りに思うわ」とインタビューで答えています。
また、他のインタビューでも「私は完璧な体をもっていないわ。セルライトももちろんあるしね!
私はカーヴィな体なの。それでどんな意味でも女性に力を与えることが出来たら素晴らしいことだわ!」と説明しています。
小さいころからずっとぽっちゃりだったので自分に自信がなかったケイトですが、仕事や人生を通して外見ではなく自分の達成したことで自分に自信が持てるようになったとのこと。

噂では、身長169センチ、体重63キロと言われています。
アメリカのハリウッド女優たちと比べると確かに少しぽっちゃりな気もしますが、そんなことも全く気にしていない様子。

以前Be Dietでもケイトの産後ダイエット“フェイシャル アナリシス ダイエット(顔分析ダイエット)”をお届けしました。
( Be Diet内フェイシャルアナリシスダイエットの説明ページはこちら )

その後、ヨガ、ピラティス、ポーションコントロールなどをして体の維持に努めているようです。
加工食品は食べずに、家でもケイト自身で子供たちのためにも料理を自分でしているとか!
また、家ではランニングやトレッドミルも活用しながら、水分を十分に摂ることも心がけています。
地に足がついた方法で、体に良い方法を取り入れるのがケイトのBeauty Secretですね!
写真:©Photo by PR Photos