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痩せた！太った！がすぐ話題になるハリウッド。
だからこそ、美しくなる方法を一番良く&いち早く知っているはず！
だからこそ、美しくなる方法を一番良く&いち早く知っているはず！
美しいセレブの秘訣をBe Dietロス特派員がリポート！
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メリッサ・マッカーシー
Melissa McCarthy
日本ではぽっちゃりタレントとして渡辺直美さんの人気がありますが、アメリカのハリウッドでいうとメリッサ・マッカーシー。
彼女の場合は女優ですが、テレビドラマ『ギルモア・ガールズ』でブレイクしてから、主にコメディドラマ、映画で人気を集め、TVドラマ『Mike & Molly』でエミー賞も受賞しています。
映画では、2016年に公開となった『ゴースト・バスターズ』にも出ていたので見たことのある人も多いと思います。
そんなぽっちゃりかわいいメリッサが痩せた！と話題になっています。
そのダイエット方法をお届けします！
サプリメント？？
メリッサといえば、ぽっちゃりということが彼女のチャームポイントであり、それが人気の秘密でもあるのですが、なんと最近痩せた！ということで話題になっています。噂によると約23キロ痩せたとか！
今までメリッサは、カロリー計算をして食べ物を制限するダイエットをして、いつも空腹で逆に食べ物の事を考えたりして、リバウンドをしてしまう事も多かったとの事。
今回メリッサは、ダイエットサプリメントを活用して痩せたとか！
噂では、「Garcinia Cambogia」を活用したそう。
実際にインタビューでは「高タンパク質、低炭水化物の食事」で痩せたと話しています。 『Ellen』のTVショーに出演したメリッサが、「ダイエットによってなんと『Mike and Molly』がキャンセルになってしまったの！もう役に似合わない身体になってしまったという事で。ひどいわよね、健康的になったら役を失うなんて」と話しています。
しかし、すごいダイエット効果ですね！
運動は楽しさを発見し、痩せてからは「地中海式ダイエット」で健康的な体を維持するようにしているとの事。
地中海式ダイエットは、ペネロペ・クルスなども行っているダイエット方法で、
◎オリーブオイルを中心に使う（しかも日本人の感覚としてはこんなに使うの！っていうぐらい）
◎季節のフルーツ、ドライフルーツ、シリアル、豆類などを多く食べる
◎魚や鶏肉は週に数回ならOK。
◎パスタやご飯は毎日食べてもOK
等々のルールがあるダイエット法で、ただ、お腹がすいてしまう！という様なダイエット法ではないので、痩せる目的が健康的になる、事であったメリッサにはぴったりなダイエット法かもしれないですね。
写真：©Photo by PR Photos