専門家インタビュー 一覧

田嶋先生 皮下脂肪は女性の財産!

こんばんは。
 ビューティーカタリスト® 田嶋直美(たしまなおみ)です。 
 ✔ 35歳以下の方でぽっこりお腹
 ✔ わりと若い頃から現在までぽっこりお腹
 
 どちらの方も、
単純に必要以上の炭水化物や脂質を
とってしまっているため
”蓄えている”状態です。 


田嶋先生 ダイエットもスローエイジングも遠ざける夜の食事

こんにちは。 ビューティーカタリスト® 田嶋直美(たしまなおみ)です。 突然ですが、みなさん、夜遅くに食事をとっていませんか? 今、欧米を中心に肥満の専門家の間で、話題を集めているのが 「ナイトイーティング(夜食症候群)」 一日の摂取カロリーの内、25%以上を夕方から夜の食事で摂ったり週2回以上夜中に食べることがあったりするために、朝起きたときに食欲のない状態をいいます。

Hiromi先生 いつでも応援しています!

ご無沙汰しています。 HiromiEvaです。9月の末にママになりました。 今回は、変化の多い女性の人生について、皆さんとシェアしてみたいと思います。 お読みになっているみなさんの中にも、婚活、妊活中の女性もいらっしゃるかもしれませんね。 そしてもちろん、恋愛や子供よりも、仕事や、趣味に没頭したい!という方もいらっしゃると思います。

富田先生 五行学説 その⑥

木、火、土、金、水 5つの有機体は、それぞれに互いに影響しあっています。 こちらの図が相性の関係と相克の関係になります。 時計回りが相性=生み出す関係です。 木は燃えると火になり、火は燃え尽きると土になり、土から内側のエネルギーが生まれて金になり、金のあるところには水脈が生まれ、水が木を育む。

田嶋先生 髪質から分かる内面の心と体のバランス

こんにちは。 ビューティーカタリスト® 田嶋直美です。 「あなたの毛髪の状態はあなたの内面のバロメーター」 そして、「今よりもキレイ」を手にするためのサインである。 毛髪に現れるサインの大半は、白髪・乾燥・抜け毛・細毛です。 これらは加齢・紫外線・環境・精神状態などをきっかけに、内面で起きた変化の結果です。 一般的に毛髪ケアといえば、タンパク質摂取や毛穴の詰まりや頭皮の血行がいわれます。 これはあくまでも表面的なケア。

田嶋先生 美しい人は当たり前!

こんにちは。 ビューティーカタリスト®田嶋直美です。 いつまでも女性らしく健康的な心と体であるために必要なこと。 一つの学説一方向から目の前の問題をみるのではなく、あらゆる角度からみていくことが必要です。 それは、女性の身体は男性のように一定ではないからです。 生理周期があるように女性には「ゆらぎ」があるからです。

富田先生 五行学説 その⑤ 水

五行の最後は「水」です。 水は上流から下流に流れますよね。 上から下に行く。 そうです。

田嶋先生 秋のキレイケアは辛味と潤い!

こんにちは。 ビューティーカタリスト® 田嶋直美です。 季節は秋へ刻一刻と変化しております。 秋は大気が乾燥するため、皮膚のかさつきや鼻炎など 呼吸器系のトラブルがおきやすい季節といわれております。 女性はあまり歓迎したくない「乾燥」が気になる季節到来ですね。 乾燥した髪、乾燥した肌、乾燥した唇、乾燥した目・・・ この乾燥を潤いに変えていくセルフケアが”秋のキレイケア”の一つです。

心の栄養は、ちょっとで効く

実は、私も甘いものも大好きです。(お肉ばっかり食べてるわけじゃないですよ〜) でも、甘さはわりと控えめのものが好きです。 食べるものは、 カラダの元気 骨の元気 お肌の元気 透明感の元気 髪や爪の元気 巡りの元気 目の元気など、 元気にしたいところを気遣って食べています!

富田先生 五行学説 その④

続いて、五行の中の「金」のお話。 「金」は塊ですよね。 土が固まって金になると言われております。 塊は、エネルギーが内側じゃないと塊にならないですよね。 「金」のエネルギーの性質は内側に向かうエネルギーになります。

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