スタバカロリー高くて避けたほうが良いランキング

ダイエット成功の 秘訣はココ!
ダイエットの基礎を理解して、ダイエットをより楽しく、効果的に!
スタバカロリー高いから避けたほうが良いドリンク2019年2月編

ダイエット中でも、友達と話をしたり、時間をつぶしたり、のどを潤したり、カフェには色々な場面で行くことが多いですよね?
毎回好評いただくカフェのカロリーランキング。
今回はスターバックス編で、2019年2月現在カロリーが高いドリンクランキングです。

カロリーをしって、適度に甘いものを楽しみながらダイエットを成功させましょう!

気を付けたい飲み物とは?

スタバ

ドリンク編>
(すべてトールサイズで牛乳を使用した場合で確認)
ホットでは
・ワースト1位:チョコカスタマニアココ444 kcal
・ワースト2位 : ロマンチックカスタマニアココ 441kcal
・ワースト3位: バレンタインカスタマニアココ 430kcal
・ワースト4位: コーヒーカスタマニアココ430kcal
・ワースト5位: ココア 405 kcal

アイスでは
・ワースト1位:チョコカスタマニアフラペチーノ® 549kcal
・ワースト2位:ロマンチックカスタマニアフラペチーノ® 498kcal
・ワースト3位:バレンタインカスタマニアフラペチーノ® 487kcal
・ワースト4位:チョコカスタマニアフラペチーノ® 467kcal
・ワースト5位:コーヒー&クリームフラペチーノ® 387kcal


新作のカスタマニアが上位に入っています。チョコレートたっぷりなので仕方がないですが、完全に食べない、ではなく適度に好きなものを食べながら、ダイエットを長く成功させてくださいね!

ちなみに、新作の「さくらフルフラペチーノ」は439キロカロリーですよ。

(Be Diet編集部)